Temat: Boję się jeść

wszyscy boją się jeść?

Dziś byłam u babci. Zjadłam gotowaną kiełbasę z białym pieczywem i jedno ciasto, żeby uniknąc komentarzy, które mnie wkur...a mam wrażenie jakbym zeżarła cały tort, dodatkowo wpychając w siebie mnóstwo innych ociekających tłuszczem i mega przesłodzonych rzeczy, tak jakbym przytyła z 20kg. I piszcie sobie co chcecie, że oszalałam, że jestem walnięta- mam to    g d z i e ś   !

Według mnie to normalne jak jesteś na diecie. Też tak mam :]

może nie demonizujmy że to TEN stopień strachu.. wg mnie FrontSide może mieć rację... a zwłaszcza jak człowiek jest na diecie , ćwiczy ,widzi ile utrata choćby 1 kg sprawia mu kłopotów i wysiłku , a jak się straciło tych kg kilka to później jest strach przed przyrostem wagi  więc robi sobie wyrzuty sumienia z powodu zjedzenia "czegoś extra" . Ja już 4 dzień ważę się rano bo kilka dni wcześniej wypiłam 2l coli i mam strach przed pojawieniem się chociaż 1 kreseczki więcej :)
Oliwy do ognia może dodać fakt ze gdy jemy ktoś "uprzejmy" może nam zasugerować że jemy jak świniak albo inne głodne zwierzę i kolejne wyrzuty sumienia są gotowe :)

boję się jeść, i będę się bała, i nigdy nie wyjdę z tego koła ot co.

Wg mnie to nie jest kwestia posiadania wiekszej ilosci czasu, tylko psychicznych predyspozycji...

Agaszek, trzeba jeszcze chcieć, a czy ona tego chce?