Temat: Stewia czy ksylitol?

Stevia ma mniej kalorii a ksylitol jest zdrowszy bo odkwasza organizm ,zapobiega paradontozie i jeszcze kilka innych :)

Stevia jest dobrym słodzikiem z naturalnego źródła ale trzeba patrzeć na skład, najlepsze są takie 95-98%, zeby jak najmniej było w niej śmieci.

Ja kupiłam stevię, ale jak dla mnie jest niejadalna (ma gorzkawy i dziwny posmak). Już wolę pić kawę czy herbatę bez niczego niż ze stevią.

Ksylitol smakuje niemal jak cukier i jest bardzo zdrowy. Stevia dla mnie również jest niejadalna. Mam jej trochę w domu, chętnie sprzedam za połowę ceny, bo wiem, że ja już się do niej nie przekonam.

Ja stawiam na ksylitol. Stewi nie probowalam.

To zależy na czym Ci zależy - stewia nie ma kalorii, ksylitol ma o 40% mniej kalorii niż cukier. Stewia jest gorzka w smaku, ksylitol normalny słodki smak. Ksylitol ma właściwości przeczyszczające w dużych ilościach więc trzeba ją wprowadzać powoli ( zaczynając od pół łyżeczki dziennie i nie używać więcej niż 8 łyżeczek). Ksylitol mineralizuje zęby więc zapobiega próchnicy. No i cena - stewia w tabletkach ( 1 tabletka - 1 łyżeczka cukru) kosztuje około 15 zł za 250 tabletek, a ksylitol około 40 zł za kg.

Ja tam stevię mogę oddać nawet za darmo - taki ma dla mnie okropny smak. Jeśli jest ktoś z Trójmiasta, komu chciałoby się podjechać po dwa opakowania stevii, mogę oddać :)

Nic z tych rzeczy, radzę pic po prostu wodę lub ewentualnie herbate bez cukru:)

Stevia ma gorzki posmak jeśli doda się jej w nadmiarze. Ja mam stevię w proszku z malutką łyżeczką do odmierzania, dodaję ją tylko do kawy (bo herbatę bez cukru zdzierżę) i zawsze jest słodka.