Temat: Koktajl-Shake zamiast posiłku czy pomaga schudnać?prosze o opinie

Witam wszystkie Vitalki!

Mam pytanie słyszałam o koktajlach  shake  że zastępuje je się posiłkiem np. kolacja i są duże efekty w odchudzaniu bo maja wszystko co zdrowy posiłek i umnie jest właśnie duży problem z kolacja jem za dużo i chciała bym jeść na kolacje ten shake. Proszę o wasze doświadczenia z takimi koktajlami bo nie wiem czy mam kupić???

Dzienki za wasze pomoc!

Sprawdz skład. Wg mnie to jakas komedia- w jednym shaku wyczytalam 45g cukrow w 100g proszku..to ,co to za dchudzanie?? Prędzej dla tych, co robią masę i chca miec przekąskę słodką, ktora ma wmieszane dużo witamin, bo tych skladnikow gfaktycznie sporo

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.