© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 stycznia 2015, 18:37
Dziewczyny! :)
Ma któraś z Was ochotą ćwiczyć, ze mną 2 razy w tygodniu z Chodakowską? :) Zaczynam ćwiczyć a jak wiadomo, razem raźniej.Więc która ma ochotę się przyłączyć?HaHaHa. Będziemy się na wzajem motywować do ćwiczeń :)
31 stycznia 2015, 09:36
U mnie zauważyłam właśnie, że takie treningi z Ewką razem z dobrą dietą dają mi po prostu dobre efekty i mam ciało bardziej takie elastyczne - to mi się bardzo podoba właśnie z tego względu, że po prostu nie wstydzę się już iść na plaże czy też nawet u mnie na basen..Bo zawsze miałam trochę za dużo tego tłuszczyku eh
5 lutego 2015, 18:27
to może i ja dołączę, ćwiczyłam kiedyś z płytą zawierającą trening interwałowy Ewy i efekty były ale niestety zarzuciłam. Chętnie wrócę do tych ćwiczeń a wiadomo w grupie raźniej 
