Temat: A6W

Witajcie dziewczyny.
wszystkie chcemy schudnąć a pomoże nam w tym A6W. A wiem że w grupie rażniej ćwiczyć i wspierać się więc szukam chętnym które zaczną ze mną trudzić się po płaski brzuch. zaczniemy  od jutra, ale musi być nas troszke więc która się przylączy ? Pamiętajjcie że będziemy wyciskać poty ale damy rade codziennie piszmy czy dałyśmy rade zrobić czy też nie....

(oto ćwiczenia A6W jak by ktoś jeszcze nie wiedział o co w tym chodzi)

2.
dziś mam 25 dzień ciągle jest ciężko.
1.
Dzisiaj będzie ostatni dzień z 16 powtórzeniami a jutro już 18 powtórzeń i mam nadzieję , że dam radę .
A jak wam dziewczyny idzie?
ja jutro skoncze;)
U mnie 15/42.......
Ariano gratuluję wytrwałości
U mnie jeszcze 16 dni do końca , a jak skończę to będę skakać do góry z radości.
Skonczylam;]
ja 16/42 zal.
jestem po weselu i mam gorszy brzuch niz pierwszego dnia;]
jak mu przejdzie to strzele foty, obiecuje.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.