© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 lipca 2008, 22:24
16 stycznia 2009, 08:10
16 stycznia 2009, 09:58
16 stycznia 2009, 14:11
16 stycznia 2009, 16:58
. Może każdy pierwszy dzień po zwiększeniu liczby serii/powtórzeń jest taki ciężki, bo wczoraj miałam pierwszy dzień 3x6. Zobaczę jak będzie dalej, jeśli moje plecy nie dają rady, to cię przerzucę na abs. 
16 stycznia 2009, 20:44
16 stycznia 2009, 21:54
O jakiej porze koniecznie trzeba robic a6w? Czy musi to byc rano czy np późny wieczór? Bardziej pasuje wieczór stąd moje pytanie... Pozdrawiam i trzymam kciuki!!!
17 stycznia 2009, 08:21
17 stycznia 2009, 08:54
17 stycznia 2009, 11:00
17 stycznia 2009, 19:58
