Temat: Brzuszkami w marcu

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII, tym razem w lutym:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.03.2012 a kończy 31.03.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

01.03.2012


700 pół brzuszków

Dołaczam sie ;)

pępek 90cm

01.03.2012r.   500 polbrzuszkow
1.03.2012
Przy bólach miesiączkowych i zakwasach po wczorajszym basenie dziś jedynie : 

118 brzuszków pełnych . 

01.03- 400

razem: 400
01.03. - 300
Razem: 300
Z powodu braku czasu dziś jedynie 50. Zajęłam się jeszcze hula hop.

Razem brzuszków (01.03.2012):  50
1 marca  - 100
razem 100

1.03 - 270

SUMA: 270
02.03- 700 brzuszków.
1.03: 210


______________
razem: 210

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.