Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Nasza talia w cm :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sandunia99

sandunia99

  • Dołączył: 2012-04-13
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 249

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2012, 17:19

 Hej dziewczyny :) Dzisiaj temat dotyczący naszej talii. Ile macie cm? I co robicie, aby znikały? Ja obecnie już koło miesiąca kręcę anionowym 2 kg hula hopem- codziennie godzinkę. Wielkiej różnicy nie widzę :( Mam 71 cm. Co polecanie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez sandunia99 13 kwietnia 2012, 17:23

Zdjęcie użytkownika LilyKonwali

LilyKonwali

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2012, 17:40

65, kręcę  na hula hopie z masażerem, ale jak na razie nic jeszcze nie zeszło ;/
Zdjęcie użytkownika Tasiarzyna

Tasiarzyna

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2012, 17:44

przy obecnej wadze mam 67cm, przy 51kg miałam 59-58. i talia to jedna rzecz, nad którą nigdy w zyciu nie pracowałam ale która zawsze jest super :))
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika california.girl

california.girl

  • Dołączył: 2011-10-10
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 5531

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2012, 17:46

mnie też hula nic nie zbiło cm! może pomoże ci twister i brzuszki skośne?
ja mam 59cm
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika noelleee

noelleee

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5812

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2012, 17:47

Dzisiaj 64 ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika moniaczkaa

moniaczkaa

  • Dołączył: 2012-02-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4364

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2012, 17:48

62 cm, nic w sumie w tym kierunku nie robie. Mam taką figurę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika girlish

girlish

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2012, 17:50

60 cm i też po prostu mam taką figurę. jak schudłam, to miałam w talii 56 cm i wyglądało to aż dziwnie...
Zdjęcie użytkownika ooolga

ooolga

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2012, 17:52

Patrząc po pamiętnikach w większości przypadków (oprócz california.girl) trzeba być albo niską albo się wychudzić ;-) Dużo zapewne zależy od budowy, ja wspomagam się hula hopem. 63 cm.
Zdjęcie użytkownika noelleee

noelleee

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5812

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2012, 18:03

ooolga napisał(a):

Patrząc po pamiętnikach w większości przypadków (oprócz california.girl) trzeba być albo niską albo się wychudzić ;-) Dużo zapewne zależy od budowy, ja wspomagam się hula hopem. 63 cm.


U mnie oba przypadki nie wchodzą w grę - mam 167 cm i ważę 69kg. Mam taką budowę po prostu, więc jeśli schudnę do 60, to w ogóle będę strasznie wąska w talii. Nie sądzę, że dziewczyny są wychudzone ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika anebie

anebie

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 14:45

ja mam 75
Zdjęcie użytkownika Kita1995

Kita1995

  • Dołączył: 2010-08-28
  • Miasto: Langalde
  • Liczba postów: 1491

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 19:23

Roxi18 napisał(a):

ja mam 66, ale spada mi blyskawicznie za sprawa hula z masazerem, w ciagu 2tyg zleciało mi z 74 do 66!:D  mysle ze to super wynik.
a ile kręciłaś dziennie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.