Temat: Brzuszkami w sierpniu:)

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.08.2012 a kończy 31.08.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

01.08     284
02.08     1100
03.08     1200
05.08     880
06.08     350
07.08    1202
08.08     216
09.08    1100
10.08    1038
11.08     1322
12.08    1032
13.08    722
16.08    708
17.08   1688
19.08    568
20.08   1908
21.08   2034
22.08    2244
23.08   464
24.08   1094
25.08   2208
26.08   1890
Razem : 24 366

18.08 - 0

19.08 - 400 / 5200

Pasek wagi
18.08   150
19.08.   0
20.08    120   /    1380
21.08    0 / 1380

mogłabym teraz je zrobić, ale tak mi się kurcze nie chce, że bania mała...

20.08 - 400

21.08 - 400 / 6000

Pasek wagi
22.08.2012 - 100

Razem : 5 700
22.08   0
23.08   0
24.08   0 / 1380
ale upadłam, jutro się poprawię...
19.08.2012 r. - 2100
20,08.2012 r. - 1800
21.08.2012 r. - 1600
22.08.2012 r. -   300
23.08.2012 r. - 2200
24.08.2012 r. - 2000
25.08.2012 r. -       0

RAZEM: 41350
25.08   200  /  1580

Enieledam84, podziwiam...do końca roku tyle nie zrobię:)

19.08. 120/1232
20.08. 125/1357
21.08. 70/1427
22.08. 90/1517
23.08. 80/1597
24.08. 50/1647
25.08. 70/1717

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.