Temat: Hula Hop - Marzec / edycja 6.

                                                              Rozpoczynamy szóstą edycję 'kręcenia'. 

                                                                                   Piąta tutaj:

                                                          Podajemy dzieńilość minut i ich sumę w marcu.

                                      Na końcu oczywiście stworzymy tabelkę z wynikami i wyłonimy zwycięzce. 

                                   Jeśli ktoś ma chęć to chwalimy się postępami, spostrzeżeniami czy spadkami cm.

                                                                           Powodzenia i do roboty 


Ps. na koniec gwoli tłumaczenia czemu zakładam nowy wątek...zapewniam nie jest to samowola, a tak zwyczajnie (po prostu) zostałam o to poproszona. Liczę marlady, iż szybko do nas wrócisz :) I jeszcze raz, miłego kręcenia :))

jagodzian napisał(a):

Enieledam84- a od razu umialas w obie krecic? bo ja w lewą mogę bez przerwy a w prawą wgl mi nie wychodzi;/
Nie, ale uparta ze mnie bestia i ćwiczyłam do skutku... ;)
9.03 - 35 min
Razem: 485 min
8.03: 30min

RAZEM: 230min

ja też kręcę w 2 strony, podobno po kręceniu w jedną widać asymetrie.

Pasek wagi

08.03. 0min

09.03. +25min

Razem:  215min

Pasek wagi
09.03  85 min / 345 min
10.03 - 45 min
Razem: 530 min
Cześć dziewczyny, mam do was pytanie. :) Mam zamiar do Was dołaczyć w najbliższym czasie, ale najpierw muszę kupić hula hop. Doradzicie mi? Nie wiem które będzie lepsze, to:  http://allegro.pl/odchudzajace-kolo-hula-hop-hoop-masazer-wyprzedaz-i3057778884.html lub http://allegro.pl/odchudzajace-hula-hop-z-kulkami-i-rolkami-masazer-i3066035439.html ? z góry przepraszam, że tu pytam.

10.03  60 min / 405 min

raisin ja kręce nie cały miesiąc, więc nie mam doświadczenia :) używam takiego : http://allegro.pl/hula-hop-podwojny-masaz-weglowy-magnes-kolo-6008-i3068826561.html ,

Ja używam takiego:http://allegro.pl/kolo-hula-hop-charcoal-magnes-weglowy-oryginal100-i3063723904.html i jestem z niego bardzo zadowolona 

11.03 - 40 min
Razem: 570 min

10.03. 0min

11.03. +45min

Razem: 260min

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.