Temat: Brzuszkami w Styczniu

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitali i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.01.2014 a kończy 31. 01. 2014 r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

8.01-500-3500
ja różne, skośne, proste, takie jak proponuje mel b
Pasek wagi
9.01 =>600 (razem 4600)
09.01- 200

razem: 1600
9.01-500 razem 4000

Pasek wagi
01.01 - 250
02.01 - 250
03.01 - 250
04.01 - 250
05.01 - 250
06.01 - 250
07.01 - 250
08.01 - 0
09.01 - 250
10.01 - 250

Razem: 2250
10.01 =>600 (razem 5200)

BRZUSZKI

STYCZEŃ 2014r

NICK

PUNKTY TYDZIEŃ

    1                2              3          KONIEC

AgnieszkaWalczy 105cm

1100

 

 

 

Buniaa2013 98cm

 

 

 

 

Domcia95 75cm

1600

 

 

 

ilcia089

 

 

 

 

Judyta_23 78cm

2600

 

 

 

Kasik19933 87cm

550

 

 

 

kuppuru 88cm

 

 

 

 

MalyRobaczek 72cm

1275

 

 

 

MATYLDA02 104cm

2250

 

 

 

nelly.

 

 

 

 

NemainsDiet 104cm

500

 

 

 

rybkaPatii 82cm

5200

 

 

 

tikitiki1986 85cm

4000

 

 

 

Zaczarowana08

510

 

 

 

ZarejestrujSieAbyPrzegladac 77cm

Mel B

 

 

 

Kurczę zapominam do Was pisać...
8.01 - 100 pół brzuszków
9.01 - 100 pół-brzuszków
10.01 - 50 pół brzuszków
9.01. - 400
10.01. - 400
Razem: 3400
10.01- 500
11.01-500 
razem: 5000
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.