© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 stycznia 2014, 18:51
18 stycznia 2014, 20:52
19 stycznia 2014, 14:50
22 stycznia 2014, 16:58
30 stycznia 2014, 10:09
2 kwietnia 2014, 16:36
"Skąd, w takim razie, biorą się zakwasy po treningu z Tiffany? Są to niewątpliwie ruchy, których na co dzień nie wykonujemy. Tak samo jak na co dzień nie biegamy i po jednym razie mamy zakwasy, abo na co dzień nie myjemy okien i rano budzimy się z bólem mięśniowym :). "
http://fitness-all-day.blogspot.fr/2014/03/trening...
i tyle w temacie. Nawet nie tyle uszkodzenie mięśni, co tkanki łącznej.
