© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 lutego 2016, 09:44
Czy ktos tu sobie wypracowal nawyk chodzenia caly czas na spietym brzuchu? Ponoc to duzo daje. Jak to zrobiliscie i ile wam to zajelo.
14 czerwca 2016, 13:55
Nie spinam brzucha ale faktycznie, praktycznie zawsze jestem na lekko wciągniętym bo wystarczy odrobina i już nie jest on tak wypukły. Plus jest taki że brzuch jest bardziej płaski a po klatce piersiowej nie widać że jestem na wciągniętym :)
