Kup dietę
Zaloguj się

Temat: cellulit

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika buba89

buba89

  • Dołączył: 2011-03-18
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 35

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2012, 23:23

z przodu ud nad kolanami. Z tyłu też. Katastrofa. Jak ćwiczyć, co robić? Wszystko jestem w stanie zaakceptować u siebie oprócz tego wariactwa. Ćwiczę tylko na stepperze 20 minut od 2 do 4 razy w tygodniu. Jak sobie poradzić z tym okropieństwem i czy ktoś też się z tym boryka/ł?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika inkusia15

inkusia15

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Rio De Janeiro
  • Liczba postów: 5352

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2012, 23:24

mi pomogło 8 min legs
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika augenblick

augenblick

  • Dołączył: 2012-02-19
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 4144

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2012, 23:24

Mi dużo pomógł rower stacjonarny, celulit jest zdecydowanie mniej widoczny
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MADDY9

MADDY9

  • Dołączył: 2012-02-20
  • Miasto: Dietkowo
  • Liczba postów: 100

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2012, 23:25

Dobrze wpływa na cellulit endermologia,ale to dość kosztowne zabiegi i trzeba ich wziąć min. 10 ,jeden to koszt ok. 150 zł , u mnie działa , byłam 3 razy i już widze efekty, mam ten sam problem co ty..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika inkusia15

inkusia15

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Rio De Janeiro
  • Liczba postów: 5352

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2012, 23:29

ja słyszałam ostatnio, że jednak na cellulit najlepsze jest zimno ;]  te komory czy coś, zimna woda..  a nie np te balsamy rozgrzewające z eveline..........   O.o
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika drska

drska

  • Dołączył: 2011-02-15
  • Miasto: Syberia
  • Liczba postów: 9620

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2012, 23:33

jest tu na Vitalii taka dziewczyna nixie (lub jakos tak), ona sie pozbyła dzięki masażerowi (taki zwykly - rolka z wypustkami na rączce - mozna kupic w rossmanie), codziennie po min 10 minut masować, ja od niedawna też tak robię i widze poprawę.
podobno dobre są tez banki chinskie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika buba89

buba89

  • Dołączył: 2011-03-18
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 35

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2012, 23:33

Właśnie badam to 8 minute legs. http://www.youtube.com/watch?v=uLIfN-31Bgs Ten kostium zapaśniczy. :D  Biorę się za to. 8 minut codziennie, no przecież nie mogę mieć wymówek, że nie mam na to czasu!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BrygidaHOLMES

BrygidaHOLMES

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2012, 07:59

mi w dwa tygodnie polowa zeszla... zapraszam do czy mojego pamietnika;-)
Zdjęcie użytkownika lyyyna

lyyyna

  • Dołączył: 2011-02-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3512

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2012, 08:33

Mi pomogło serum na noc z Lirene (jest cała seria kosmetyków w pomarańczowych opakowaniach). Mieszałam również pilling Lirene z fusami kawy i zostawiałam na udach zawinięte folią spożywczą na 30 minut i spłukiwałam zimną wodą. W ogóle przy tym problemie pomocne są wszelkie masaże i pillingi.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika usiti

usiti

  • Dołączył: 2009-04-15
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2012, 00:25

masaż bańkami chińskimi! Tylko trzeba uważac na pękające naczynka niestety... ja sobie kilka "pajączków" narobiłam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.