© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 września 2012, 23:03
6 września 2012, 00:39
6 września 2012, 00:46
6 września 2012, 16:26
173 cm.moze nie sa grube, ale miesien jest dosc spory i brzydko to wyglada. da sie nad tym popracowac??
Edytowany przez Siegel 6 września 2012, 16:28
27 września 2012, 06:59
Hej, moim kompleksem sa masywne lydki. Nie chodzi o to, ze sa grube (choc tluszczyk pewnie tez by sie znalazl:)) ale chodzi o miesnie. Jestem wysoka i szczupla, mam dosc szczuple biodra (ok 87 cm) i uda (ok 49 cm), a lydki mam nieproporcjonalnie duze. Czy moglybyscie mi polecic cwiczenia niwelujace nadmiar lydki? :) Byle tylko sie nie rozrosly! Jakies cwiczenia rozciagajace? Czy myslicie, ze cos sie da z tym zrobic w miesiac? Wyszczuplic o kilka cm?
27 września 2012, 07:01
173 cm.moze nie sa grube, ale miesien jest dosc spory i brzydko to wyglada. da sie nad tym popracowac??
29 września 2012, 00:06
