- Dołączył: 2012-07-11
- Miasto: Piotrków Trybunalski
- Liczba postów: 2326
5 marca 2013, 22:53
3 dni temu zrobiłam ćwiczenia z chodakowską, teraz robię tylko ćwiczenia na brzuch. Nie wiem co jest, ale mam strasznie ubite teraz łydki, jakby były spuchnięte, wyglądają fatalnie. Ich obwód zwiększył się o ponad centymetr. Co mam zrobić żeby wróciły do normalnych wymiarów? Zmiana jest widoczna, nawet bardzo i nie przesadzam w tym momencie.
6 marca 2013, 18:43
Ja też mam problem z opuchniętymi łydkami (od biegania), mam w tym momencie 35 cm, zazwyczaj miałam około 31/32. Z tym, że mnie łydki bolą i to dość mocno.
