Kup dietę
Zaloguj się

Temat: grube nogi -foto

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika vitaella

vitaella

  • Dołączył: 2013-01-22
  • Miasto: Wałcz
  • Liczba postów: 97

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2013, 21:54

jakie cwiczenia polecacie na te nogi masakra ;(



ja pytam powaznie ;>
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez vitaella 18 marca 2013, 14:25

Zdjęcie użytkownika Whiteline

Whiteline

  • Dołączył: 2013-02-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4059

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2013, 21:55

ale salcesony jak ci nie wstyd  takie nogi pokazywac??


a tak na powaznie masz normalne nogi, niewiem czemu sama sobie stwarzasz problem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sweetlemon1991

sweetlemon1991

  • Dołączył: 2013-01-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4144

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2013, 21:56

grube nogi to sa u mnie w pamietniku:P nie denerwuj mnie:P

ile cm?? i w talii ile cm?? bo nie widac figury
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika dajen90

dajen90

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2013, 21:56

ooo kurdee!! masakra normalnie! ja bym ucięła od razu po kawałku z każdej str bo nie mogłabym tak chodzić

basen, mel B na nogi, 8min legs, rowerek, bieganie itd itd
Zdjęcie użytkownika vitaella

vitaella

  • Dołączył: 2013-01-22
  • Miasto: Wałcz
  • Liczba postów: 97

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2013, 21:56

sweetlemon1991 napisał(a):

grube nogi to sa u mnie w pamietniku:P nie denerwuj mnie:Pile cm?? i w talii ile cm?? bo nie widac figury

nie mierzyłam ;]
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Julia551

Julia551

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2013, 21:56

Nie denerwuj mnie na noc!
Zdjęcie użytkownika plumka19

plumka19

  • Dołączył: 2006-02-25
  • Miasto: Palma
  • Liczba postów: 1413

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2013, 21:57

looooooooooooo, jakie GRUBE nogi!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aurinzu

aurinzu

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2013, 21:58

skoro Ty masz grube nogi to ja chyba jestem terminator...
Zdjęcie użytkownika dosia090

dosia090

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2013, 21:58

masz normalne nogi  nie nakręcaj się i będzie OK 
Zdjęcie użytkownika vitaella

vitaella

  • Dołączył: 2013-01-22
  • Miasto: Wałcz
  • Liczba postów: 97

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2013, 21:59

aurinzu napisał(a):

skoro Ty masz grube nogi to ja chyba jestem terminator...

hehe
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.