Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Moj efekt po przysiadach

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika lola7777

lola7777

  • Dołączył: 2011-05-04
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 14372

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2013, 21:53

Zdjecia w pamietniku .... Nareszcie mam wymarzone posladki...i jak? Prosze o ocene:) i uwagi czy jeszcze popracowac? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lola7777

lola7777

  • Dołączył: 2011-05-04
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 14372

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2013, 22:17

Marta11148 napisał(a):

Ale same przysiady tak dzialaja czy maz mocno klepal, ze tak urosly  ? ;)
robilam przysiady...ale ja ogolnie mam duzo w duupie:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wrednababa56

wrednababa56

  • Dołączył: 2013-03-06
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 25973

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2013, 22:18

omg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika marzena8601

marzena8601

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2013, 22:18

Świetne pośladki takie mięsiste heh .... ciekawe czy można na nich kufel postawić?:P
Zdjęcie użytkownika wermik

wermik

  • Dołączył: 2010-09-12
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 680

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2013, 22:20

ja się obawiam że autorka wcale nie żartuje bo takie pośladki są możliwe. Mnie się nie podobają i nie wyglądają na wytrenowane :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lola7777

lola7777

  • Dołączył: 2011-05-04
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 14372

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2013, 22:20

bede.szczupla napisał(a):

licze tylko na to, że za pare minut napiszesz, że ją wypchałaś jakąś poduszka i zrobiłaś sobie z nas jaja, bo wyglądasz jak kaczka -.-
kaczka,bo sie wypinam....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Olcia199

Olcia199

  • Dołączył: 2009-06-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2013, 22:26

ojej... efekt niezbyt pozytywny przynajmniej dla mnie, ale kwestia gustu :) jeśli Ty jestes zadowolona to jest najważniejsze

Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Marta11148

Marta11148

  • Dołączył: 2013-02-13
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 10655

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2013, 22:26

lola7777 napisał(a):

Marta11148 napisał(a):

Ale same przysiady tak dzialaja czy maz mocno klepal, ze tak urosly  ? ;)
robilam przysiady...ale ja ogolnie mam duzo w duupie:)


Wyglada na to, ze faktycznie masz duzo w doopie :D Mi sie podoba od jutra wracam do przysiadow !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika I.am.Sherlocked

I.am.Sherlocked

  • Dołączył: 2012-06-17
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2222

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2013, 22:28

To ja podziękuję przysiadom 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lola7777

lola7777

  • Dołączył: 2011-05-04
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 14372

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2013, 22:29

Jednemu tluszcz zbiera sie na brzuchu,innemu w udach ...ja mam troche wiecej w posadkach....moze zle to wyglada,bo jestem w dresach i troche sie wypinam niepotrzebnie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika marmody

marmody

  • Dołączył: 2011-06-15
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3167

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2013, 22:29

coś strasznego, wygląda jakbyś włożyła sobie w spodnie piłkę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.