Temat: Moj efekt po przysiadach

lola7777 napisał(a):

Marta11148 napisał(a):

Ale same przysiady tak dzialaja czy maz mocno klepal, ze tak urosly  ? ;)

robilam przysiady...ale ja ogolnie mam duzo w duupie:)

WhiteCaat napisał(a):

lola7777 napisał(a):

To co radzisz,przestac? ...a jak schudnac z posladkow?

Teraz musisz wykonywać wszystkie przysiady odwrotnie, dokładnie to samo powtarzać, ilość powtórzeń i w ogóle, ale w odwrotnej kolejności to ci wszystko ładnie zejdzie.. a jak nie to znaczy, że coś źle zrobiłaś

Milka8823 napisał(a):

To jakiś fake? Okropne wielkie dupsko!!!!!

manru napisał(a):

a wstaw normalne zdjęcie gdzie się nie wypinasz? bo nawet mój jest duży jak sie wypnę:D (a mam płaskodupie wtórne)