Temat: dobre to będzie

na pośladki ?:) jestem na 2 dniu jutro przerwa

po ilu dniach widać efekty?

Domi93 napisał(a):

te przysiady robić z obciążeniem czy jak ? 

nie ale jak chcesz:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.