Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

leyia właśnie to wypróbowałam i rzeczywiście da się:))) moje dwa kółeczka ważą razem 1,3kg:D. jak sie rozłączają to mam niezły ubaw wyglądam jak paralityk i od razu pokładam sie ze śmiechu a t oćwiczy tyle mięśni hehehe

milo mi to slyszec :) no ja niestety zwazyc nie moge :( ale chyba sporo, bo juz po paru minutach czuje miesnie brzuszka... :D juz chcialabym zeby byly widoczne efekty... wrr.. te boczki ;(

dzięki za pomysł!!!
Jak masz wagę łazienkową to najpierw zważ się sama a potem stań na wagę z kółkami i powinno wyjść ile ważą hula. mam nadzieje że to działa nie tylko na boczki bo je akurat mam nie najgorsze moim problemem jest okolica od pępka w dół:( i już mi pomysłu na to miejsce brakuje

Dzisiaj dotarła do mnie przesyłka z takim hula hop z
 wypustkami, niestety nie doczytałam, że to które zamówiłam 110 cm średnicy i 1,95 kg wagi jest dla zaawansowanych, ja niestety jestem w tym kompletnie zielona i nie wiem jak sobie z tym dać radę. Jednorazowo potrafię wykonać max 5 obrotów. Czy ktoś kto używa takiego hula hop mógł by mi dać kilka wskazówek jak radzić sobie z tym monstrum.

ojej... moze też powinnam kupić takie duże. Ja ćwiczę na takim malutkim, z czasów dzieciństwa.. .ale też widać efekty ;)

dobry pomysl  ale niestety nie mam wagi nie oplaca mi sie kupowac, bo wf mam m.in. na silowni i jest tam waga  a do domu tez nie bede zabierala tych hula... ale wiem, ze w jedno weszlo 0,5kg kaszy a w drugie ponad 0,4 ryzu
a co do boczkow- to u mnie dziedziczne... tak samo jak rozstepy u dolu plecow ;/
a co do tluszczyku pod pepkiem to tez bym chetnie troche zrzucila...:)

nic innego nam nie pozostaje jak kręcić i czekać cierpliwie na rezultaty:) dalej chciałabym  się dowiedzieć od dziewczyn, które kręciły w jedną stronę po której zrobiło im się większe wcięcie??

Olga3  Ja mam podobne koło, ale moje jest niby tez dla zaawansowanych, a raczej nie poczatkujących, z tym, ze moje to poziom 2, a Twoje poziom 3. Różni się wagą, moje waży 1,59 a Twoje jak napisalas 1,9. Na poczatku ból straszny, kręcilam w 2 polarach. Teraz po okolo 2 tyg. kręcenia kręcę okolo 20min. dziennie minimum i w polarze cienkim. Mam straszne siniaki, boli też, ale zaciskam zęby i kręcę.
To hula hop mimo, ze robi takie sińce i sprawia ból jest extra.
Juz widze różnicę.
Wklejam swoje:


 
Moje ma 2 rzędy kulek masujących, Twoje 1, ale b. fajne jest.
Życze wytrwalości i kręć jak najdłużej, nawet jakbys mialam zaklądac 3 swetry, serio. Ponoc po 2 tyg. codziennego krecenia ból zniknie.

Część dziewczęta :) chciałam się dołączyć do Waszego grona, czytałam wiele pochlebnych opinii na temat hula hop, podobno daje rewelacyjne efekty. Niedawno kupiłam sobie hula hop o dośc dużej średnicy, ale niestety ciągle mi spada. Znacie jakieś techniki kręcenia? Pozdrawiam :)

ja kręcę znowu tylko w lewą stronę bo nie umiem w prawą i jestem wcięta... bardziej z prawej o,O