- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
1 kwietnia 2008, 09:49
HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek
HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.htmlW związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data
18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.
Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.
to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?
Można zacząć kręcić każdego dnia! ![]()
Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?![]()
- Dołączył: 2010-05-02
- Miasto:
- Liczba postów: 28
3 maja 2010, 13:03
ja kręcilam hula hopem jakiś rok temu fakt pozbyłam się troche biodrek hmm ze 5 cm ale co z tego jak umialam tylko w jedną strone kręcić i mialam krzywe biodra to odpuścilam sobie :)
Można sie nauczyć w 2 strony kręcić ??
![]()
- Dołączył: 2009-04-22
- Miasto: ateny
- Liczba postów: 528
3 maja 2010, 19:53
Można, można ale trzeba cierpliowści. Polecam jedna nogę dac lekko do przodu (lewą jeśli kręcisz w lewo lub na odwrót). To pomaga utzrymać koło na brzuchu. Potem jak juz nauczysz się kręcić to będziesz mogła spokojnie dawać stopy jak ci będzie pasować.
4 maja 2010, 09:42
tweety89 Nie martw się.
Poczatki zawsze są trudne.Kręcenie w druga stronę nie jest takie trudne jakby się to wydawało.Ja na poczatku nie mogłam utrzymać kółka nawet kilku sekund.Teraz bez najmniejszego problemu kręcę w obie strony.Musisz po prostu nie przejmować się drobnymi niepowodzeniami i próbować aż do skutku.
NA PEWNO CI SIĘ UDA!!!!!!
- Dołączył: 2010-05-02
- Miasto:
- Liczba postów: 28
4 maja 2010, 11:56
no nie powiem już mi wychodzi tak hmm 10 sekund już kręcilam hehe:D
jak sie nauczyłam w 1 strone tez po dlugich zmaganiach to krecilam krecilam zlecialo mi ok 4 cm z boczkow ale co z tego jak jeden bok był weższy ;/ i prawie rok hula hop był za szafą i przed wczoraj zalozyłam w końcu konto na vitalii i zaczynam :D
4 maja 2010, 18:40
A ja jutro przy okazji wypadu do Kielc kupię hula-hop!
Już dawno miałam to zrobić.
- Dołączył: 2006-02-14
- Miasto: plaża :)
- Liczba postów: 632
5 maja 2010, 17:48
da radę kręcić w obie strony!!! ja też miałam problem, ale poszło i teraz codziennie kręcę 15 min w lewo i 15 min w prawo
![]()
5 maja 2010, 20:14
A ja dzisiaj nie kręciłam tylko byłam na bardzo długaśnym spacerze.
- Dołączył: 2008-07-22
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3920
5 maja 2010, 21:58
wpatrywałam się dzisiaj w mą talię i chyba robi się asymetria 
od jutra kręcę w obie strony...
