Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Pluchatek

Pluchatek

  • Dołączył: 2008-01-29
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1390

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2008, 09:49

HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.html

W związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data 18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.

Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.

to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?

Można zacząć kręcić każdego dnia!

Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika majqa1

majqa1

  • Dołączył: 2008-07-22
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 3920

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2010, 18:24

ja dzisiaj po 10 na stronę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasnov

kasnov

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2010, 22:15

I ja kręcę, dzisiaj ok. 30 minut, bo były 2 podejścia ;)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika medyk1

medyk1

  • Dołączył: 2006-02-14
  • Miasto: plaża :)
  • Liczba postów: 632

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2010, 22:30

50 MINUTEK - PO 25 NA STRONKĘ
Zdjęcie użytkownika dosylwestra

dosylwestra

  • Dołączył: 2009-11-15
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1109

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2010, 19:26

i jak tam wasze efekty po hula?
Zdjęcie użytkownika 89justyneczka89

89justyneczka89

  • Dołączył: 2007-11-02
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 21

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2010, 21:08

moje hula-hop jutro powinno do mnie przyjść :P boję się, że nie będe potrafiła nim kręcić... w dzieciństwie za dobrze mi to nie wychodziło

A jak Wasze początki wyglądały?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mortishiaaa

mortishiaaa

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2010, 13:17

89justyneczka89 nie martw się.Z kręceniem jest jak z jazdą na rowerze-tego sie nie zapomina :D
Zdjęcie użytkownika angel2025

angel2025

  • Dołączył: 2010-05-14
  • Miasto: Gniezno
  • Liczba postów: 1098

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2010, 00:15

heh no właśnie ja kiedyś kręciłam jak szalona..dosłownie do cyrku by mnie przyjęli z moimi akrobacjami wtedy ...:) i teraz nadal potrafię tyle ze w jedna stronę heh:)
efektów jak narazie u mnie nie ma bo dopiero zaczęłam kręcic:/ a wy po jakim czasie widziałyście efekty po hula hop??
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika emila2707

emila2707

  • Dołączył: 2010-05-21
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2010, 09:40

ja krece hula hop od ponad miesiaca i jestem z niego bardzo zadowolona:) widac efekty, skora jest jedrna, boczki prawie zniknely:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agaczarnna

agaczarnna

  • Dołączył: 2010-05-21
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 20

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2010, 15:45

hejka:)

ja też sobie kupiłam hula hop z wypustkami ale coś troszke mi ciężko to idzie:(

hula hop ciągle mi spada:(

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika angel2025

angel2025

  • Dołączył: 2010-05-14
  • Miasto: Gniezno
  • Liczba postów: 1098

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2010, 18:54

dasz radę...nauczysz się napewno...
emila?? a ile czasu poświęcasz na kręcenie??
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.