Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.html

W związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data 18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.

Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.

to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?

Można zacząć kręcić każdego dnia!


Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?
dzisiaj 10 minutek :)

Witam..

ja dolaczam...jestem nowa na portalu..

odchudzam sie 3tydzien.. hula hopem krece po 30minut na dzien znowu ( 15 min. w kazda strone)..pisze znowu bo po pierwszym 30min kreceniu musialam zrobic przerwe- siniaki, bol..ale dalam spokoj na 2 dni a pozniej krecilam 5, 10, 20min..i teraz znowu 30min..skura juz sie przyzwyczaila..mam hula hoop z wypustkami wazace 1,5kg

krecenie hula hopem jest najprzyjemniejszym cwiczeniem, ktore wykonuje w moim programie...

 

super :) ja wczoraj 30 min, dzis jeszcze nic ale oczywiscie pod wieczor bede krecic moze wiecej sie uda, dziewczyny macie moze jakies zdjecia z efektami po hula hop?
dzis rowniez 30 min zaliczone :P a u was jak tam?
0 :(

hmm wkleiło mi post 2 razy

dziś dzień leniwca ...

ja wczoraj 30min..dzisiaj jeszcze wszystko przede mną..
ja dzis niestety 0 bo @.... moze jutro sie uda :)
dzisiaj 10 minutek ale jestem tak wyrypana po całym dniu, że idę się kąpać i 
hej ja dzis juz godzinka zaliczone :) a u was jak tam? zastanawiam sie czy jeszcze cos poza hula hop cwiczycie?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.