Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.html

W związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data 18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.

Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.

to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?

Można zacząć kręcić każdego dnia!


Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?
XxXangelaaXxX  dasz radę tylko nie poddawaj się.  
No ja kręcę.  ile będzie jeszcze nie wiem ale tak 30 minimum
ja 15 min dzis pokrecilam
jakos nie moge sie skupic noooo
ale za to na biodrach mi sie udalo... :-)
i mam wrazenie ze jakies lekkie to moje hula :-/
juz sie do ciezaru przyzwyczailam czy jak?

Dziekuje Wam bardzo:)
W takim razie uzbroje sie w cierpliwosc.
W koncu musi sie udac.
Jak tylko przekrocze przynajmniej minute od razu sie Wam pochwale:)
ja dzisiaj malutko-tylko 20 minut,bo z moimi pachwinami coraz gorzej-ból przenosi się na stawy biodrowe..

patunia a moze stoisz w zbyt szerokim rozkroku bo jak ja tak ostatnio zrobilam to potem mnie bolalo :)
ja tam kombinuje, szeroko, wąsko, noga do przodu itp hihi
wczoraj nie mialam kompletnie sily. z 5 min moze pokrecilam
no wogole sie skupic nie moge.
Wieczorem zrobilam tylko brzuszki i wymachy nogą w łóżku
ale póki co 0.7kg w 2 dni, to nie jest źle
za niedzielę dopisuję 85 minut kręcenia.. a za wczoraj niestety 0 minut.. wróciłam do domu ok 23 i już nie miałam siły... dziś muszę jakoś znaleść czas na hopka...
Pozdrawiam Kręcące
ile kosztuje takie hula-hop?
melduję, że jestem i kręcę.. min. 40min, bo prawie codziennie staram sie jezdzic na Crossie(1-1,5h), wiec czasu na inne zeczy brakuje. Ale codziennie cos tam pokrece.. Pozdrawiam 
ksiun polecam HH z Tesco, kosztuje 9.99pln, jest duże. tylko troszke trzeba sie nameczyc zeby dosypac do srodka ryżu, ale da rade.
na allegro sa tez HH takie po 60 pln ze niby masujace itp itd. ale to musisz od posiadaczy wydębic opinie czy warto

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.