Temat: ORBITREK

Hej :-)
Chciałam zaprosić wszystkie zwolenniczki :
jazdy na orbitreku do wspólnego pedałowania :-)
i liczenia przejechanych już kilometrów.

Start : dziś, tj. 15.01.2009 r.



Powstało już wiele wątków, dotyczących orbitreka :
ale z tego co zauważyłam : aktywność na nich zamarła :-(.

Któraś z Was chętna ??
Pozdrawiam

1 godzinka zaliczona orbitreka + 20 minut dywanowców + 10 minut trampoliny (w końcu ją wyciągnęłam zza łóżka)

czy po orbim potrzebny jest streaching ? ;)

zalezy mi glownie na wyszczupleniu nóg.

NO WITAM WSZYSTKIE KOBIETKI.KUPIŁAM W KOŃCU KETTLERA 107 I MUSZE WAM POWIEDZIEĆ ŻE PO PROSTU REWELACJA-W PORÓWNANIU DO POPRZEDNIEJ CHIŃSZYZNY KTÓRA MIAŁAM TO PO PROSTU MERCEDESDZISIAJ ZALICZYŁAM TYLKO 20 MINUT.ALE OD JUTRA  ZACZYNAM OSTRY TRENING .TRZYMAJCIE KCIUKI.BOCZUŚ JESTEM POD WIELKIM WRAŻENIEM .....

melduje zaliczenie 50 min na orbitreku i 60 min spaceru z psem:)

gosiek1975 ile zapłciłaś za swojego orbitreka bo moj to modez z poczatku istnienia mango chyba ale działa bez zarzutów i jest w miare cichy az dziwne to jak na taki stary mechaniczny model:)

1 h orbitreka + 20 min. dywanówek + 10 min. trampoliny i 2 x 18 min szybki spacer (dziś niedziela więc drałowałam na butach do Kościoła)

Miłego wieczoru :3
Melduję  zaliczoną godzinkę orbitreka :) oraz witam nowe koleżanki :)
czas-> 60:04min
dystans->22.36km
kcal-> -629kcal
+ćwiczenia na brzuch, + rozciąganie

ZAPŁACIŁAM ZA NIEGO 800 ZŁ JEST UŻYWANY ALE W MAKRO JEST NOWIUTKI ZA 1300 ZŁ.I DZIĘKUJE ZA POWITANIE MNIE :)

gosiek1975 to super Ci sie udało zreszta nie wazne jaki sprzecior wazne by nie stał w kącie zakurzony...:)
godzinka orbitreka zaliczona :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.