- Dołączył: 2012-07-06
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3429
23 listopada 2012, 12:45
Dostalam zaproszenie od kolegi na saunę i mam mały problem, ponieważ będzie to moja pierwsza wizyta i zwyczajnie nie wiem co ze sobą zabrać? I tu prośba do was, mozecie mi podpowiedzieć
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88303
23 listopada 2012, 13:40
No ja Ci nie pomogę, u nas na saunę się wchodzi jak Cię Bóg stworzył, nic się nie bierze, ewentualnie ręcznik i klapki. Plus rzeczy to wykąpania się po saunie.
- Dołączył: 2009-05-27
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 11725
23 listopada 2012, 13:42
reczniki ze 2 szt, zel do umycia sie no i jak kolezanka juz napisala jakas maska.. np WAX super dziala no i mozna kupic saszetke jednorazowa :)
23 listopada 2012, 18:50
Tu masz link do fajnej strony o saunowaniu
http://sauny-w-polsce.pl/
Zabierasz ręcznik duży lub 2 - żadna część ciała nie powinna być bezpośrednio na dekach - żeby nie wchłaniały potu (wyobraź sobie że jakiś oblech tam lezy i jego pot spływa po dechach a ty tam idziesz usiąść po nim :) ).
Do sauny parowej chodzi sie nago (sa tam takie węże z kurkami którymi spłukujesz sobie siedzisko przed i po saunowaniu) możesz zabrac ze sobą pilinig np masło shea z cukrem i zrobić sobie w tej parówce - działa cuda ...
Wbrew opini na saunie pomiędzy cyklami się nie pije.. tylko po
Bardzo dobrze sie schładzaj przynajmniej 10 min przerw.
Nie musisz siedzieć iles tam czasu jak czujesz że nie mozesz to wychodzisz ....
itp napisz o wrażeniach. Ja chodze na termy raz na tydzień - nie chorowałam od 3 lat
Edytowany przez jagoa 23 listopada 2012, 18:51
- Dołączył: 2009-03-22
- Miasto: Legnica
- Liczba postów: 2
12 grudnia 2012, 19:46
Chyba nie do końca..... Myjesz się przed, po jedynie płuczesz..... Pozdro
- Dołączył: 2012-10-01
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 101
14 grudnia 2012, 10:03
Ja zawsze biorę olejek zapachowy żeby do pieca dolać żeby się jeszcze bardziej zrelaksować
