Kup dietę
Zaloguj się

Temat: WARSZAWA- siłownia, fittness

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ulesia

ulesia

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2010, 07:20

Witam,

czy moze Ktoś polecić jakiś fajny Klub w Śródmieściu/Ochocie/Zacisze/Marki gdzie można fajnie poćwiczyć i jest miło, trenerzy wiedzą po co są  a przede wszystkim czysto.

pozdrawiam,

u

Zdjęcie użytkownika kokosanka80

kokosanka80

  • Dołączył: 2011-02-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 42

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2011, 11:32

@marthabe
Dziękuje, ogarnę i zobaczę jak to wygląda. Basen mi do szczęscia na szczęście nie potrzebny, ale to miła opcja.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MagiQ

MagiQ

  • Dołączył: 2011-01-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 34

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2011, 21:14

Polecam Energy Fitness Club na ul. Bielańskiej. Mają bardzo fajną siłownię i ciekawą ofertę zajęć. Najbardziej lubię step :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika witkara

witkara

  • Dołączył: 2011-10-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 59

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2011, 13:40

wartym do odwiedzenia jest Fitness CLub S4 na Nowowiejskiej. Dużo miejsca do ćwiczenia, sprzet dobry i trenerzy (zwłaszcza hihi) fajni:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zuzanka59

zuzanka59

  • Dołączył: 2011-10-21
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 28

Zobacz posty Użytkownika

21 października 2011, 15:53

Ja tam polecam Gymnasion  na ursynowie. Dla studnetow warunki maja calkiem dobre. Chodzilam i na silownie i na zajecia grupowe.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monis921

monis921

  • Dołączył: 2010-02-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 84

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2011, 15:17

tu jedna z koleżanek pisała o S4 - przyłączam sie do tej opinii. Fajnie miejsce na ćwicenia i do zawierania znajomosci tez:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nianiaaa

nianiaaa

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2011, 18:38

Nie wiem czy ktoś już polecał, a jeśli nawet, to im więcej, tym lepiej :) Ja polecam Holmes Place w Arkadii. Zajęcia grupowe są naprawdę w porządku- męczą.  Super-odchudzający jest Fat-burning spinning, tez w grupie, a jak ktoś lubi bieżnie, stepery itp maszyneria, jest tego pod dostatkiem. Poza tym w ramach karnetu. jest kilka konsultacji z trenerem, który rozpisuje trening indywidualnie. Polecam :]
Zdjęcie użytkownika Lotokot

Lotokot

  • Dołączył: 2010-12-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 661

Zobacz posty Użytkownika

23 grudnia 2011, 00:23

moze ktos cos wie o Champions na Ochocie? bo mam go najblizej i zastanawiam sie czy warto kupic karnet open na fitness i silownie. ew. jeszcze mam Multi Fitness, ale jest drozszy (karnet open - 180zl)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika florekk

florekk

  • Dołączył: 2010-10-11
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 1301

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2012, 15:56

Dobra siłownia jest również na Wilamowie - to GoldsGym. W zasadzie to nie tylko siłownia, a bardziej takie studio aktywności. Mają fitness, mają basen, mają również dużą siłownię. Generalnie jest co robić - szczególnie polecam masaże w spa. Można trochę odżyć. Ja chodzę głównie na zajęcia z fitnessu - różne już zaliczyłam i za każdym razem jest fajnie. Na ich plus działa ich kadra - mają świetnych instruktorów ;-)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika julaaa1987

julaaa1987

  • Dołączył: 2012-12-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 13

Zobacz posty Użytkownika

7 grudnia 2012, 19:43

Dziewczyny a wiecie gdzie sa siłownie tylko dla kobiet? powiem szczerze na sama mysl ze umiesniony facet patrzy na moj skaczacy brzuch odechciewa mi sie cwiczyc;) hehe no a trzeba cos zaczac ze soba robic. jesli byl taki post to przepraszam! pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sorayah

Sorayah

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2012, 22:16

Hej!
Może ktoś był w Calipso , w Europlexie na Mokotowie?
Nieśmiało walczę ze sobą, by spróbować.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.