Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Szukam kolezanki na fitness;) / Warszawa Wola

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika chyba21

chyba21

  • Dołączył: 2014-01-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 130

Zobacz posty Użytkownika

22 stycznia 2014, 17:00

Hej dziewczynki!!!! Szukam kogoś, kto poszedłby ze mną do Calypso w Wola Parku lub Zdrofit na Wolskiej;) Nie mogę się sama zmobilizować ( może trochę się wstydzę - bo jeszcze nigdy nie byłam na siłowni ;) , więc jak w temacie. Szukam koleżanki ,do towarzystwa na wypady ( 3-4x w tyg. ) fitnessowe, siłownia, sauna. Co 2tyg na rano, i po poludnia:) myślę,że się dogadamy :)
Jestem z Woli, także wygodnie byłoby znaleźć kogoś z tej dzielnicy lub z dogodnym dojazdem. Która chętna???;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wroobela

wroobela

  • Dołączył: 2009-11-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4223

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2014, 12:49

a chcecie chodzić na fitness czy na siłownie?
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika chyba21

chyba21

  • Dołączył: 2014-01-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 130

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2014, 12:54

Głównie zależy mi na fitnessie, żeby stracić tkankę, ale czasami moge też i na siłownię się wybrać:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Blocaillou

Blocaillou

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2014, 13:34

fajne zajecia maja wiec mnie by interesowaly jakies zajecia rano na 9 lub 10 i popołudniami tez czasem :) silownia - rowerek i przysiady z obciazeniem i brzuszek. o to mnie interere :D
Zdjęcie użytkownika wroobela

wroobela

  • Dołączył: 2009-11-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4223

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2014, 13:35

Hm.... to ja raczej nie bardzo.... ja nie dam rady na fitnessie, wolę bieżnie inne i cardio na siłowni....
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Blocaillou

Blocaillou

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2014, 13:41

a próbowałaś juz?
Zdjęcie użytkownika chyba21

chyba21

  • Dołączył: 2014-01-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 130

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2014, 13:42

A jak myślicie uda mi się stracić sadło z brzucha na siłowni?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Blocaillou

Blocaillou

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2014, 14:07

ja na splanie stawialabym zajecia fitness i rowerek, bieznia itp. silowe potem bo miesnie urosna pod tluszczykiem :P najwazniejsze to sie codziennie dobrze spocic :D
Zdjęcie użytkownika chyba21

chyba21

  • Dołączył: 2014-01-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 130

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2014, 14:11

no wlasnie.. dlatego bylabym za zumba i ewentualnie czasem bieznia.. najwyzej sama bd chodzila..;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Majki93

Majki93

  • Dołączył: 2012-03-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 331

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2014, 17:16

mi bardziej chodzi o siłównie ale na zumbę chętnie się przejdę no i jeszcze na ostre spalanie tłuszczyku ;)

;

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chyba21

chyba21

  • Dołączył: 2014-01-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 130

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2014, 17:26

ooo to na zumbe i ostre spalanie tluszczyku moge pojsc z Toba ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.