- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 stycznia 2015, 12:45
Nie chce chudnac tylko ujedrnic cialo, zastanawiam sie czy lepszy bedzie do tego basen czy silownia ? Niestety nie mam czasu na 2 rzeczy wiec zostaje mi wybranie jednej z nich.
4 stycznia 2015, 13:39
Nie wstawiaj moich zdjec jezeli sobie tego nie zyczeCo Ty chcesz ujędrniać? Podobnie jak Inez82 uważam że najpierw powinnaś skupić się na tym żeby zacząć normalnie jeść.Poniżej Twoje zdjęcie które dałaś w wątku o pośladkach.
hahaha:D
4 stycznia 2015, 13:40
Nie wstawiaj moich zdjec jezeli sobie tego nie zyczeCo Ty chcesz ujędrniać? Podobnie jak Inez82 uważam że najpierw powinnaś skupić się na tym żeby zacząć normalnie jeść.Poniżej Twoje zdjęcie które dałaś w wątku o pośladkach.
raz wrzucone zdjecie do internetu nigdy nie ginie :) ...zaraz sie zacznie
4 stycznia 2015, 13:48
Nie wstawiaj moich zdjec jezeli sobie tego nie zyczeCo Ty chcesz ujędrniać? Podobnie jak Inez82 uważam że najpierw powinnaś skupić się na tym żeby zacząć normalnie jeść.Poniżej Twoje zdjęcie które dałaś w wątku o pośladkach.
Niech Ci będzie, zdjęcie usunęłam, wstawiłam link do wątku w którym sama dałaś zdjęcie. Ale to czepianie się z Twojej strony i danie mojego postu do moderacji nie świadczy zbyt dobrze o Tobie ponieważ sama dałaś zdjęcie w tamtym wątku, nikt Cię nie zmuszał do tego, i mogłaś zwyczajnie powiedzieć abym zdjęcie usunęła.
Nie zmienia to jednak faktu że jesteś wychudzona, na wiecznej diecie, bez mięśni (o czym wszyscy na forum wiedzą) i po prostu nie masz co ujędrniać. Najpierw zacznij normalnie jeść, nabierz chociaż trochę mięśni, a skóra na pewno się odwdzięczy za to.
Edytowany przez 4 stycznia 2015, 13:55
4 stycznia 2015, 14:00
sama wstawiasz swoje zdjęcia non stop ale to już szczegół. W twoim przypadku nie ma co ujędrniac zrozum to w końcu. Kości chcesz ujędrniac? Tego jeszcze nie grali.
4 stycznia 2015, 14:00
Niech Ci będzie, zdjęcie usunęłam, wstawiłam link do wątku w którym sama dałaś zdjęcie. Ale to czepianie się z Twojej strony i danie mojego postu do moderacji nie świadczy zbyt dobrze o Tobie ponieważ sama dałaś zdjęcie w tamtym wątku, nikt Cię nie zmuszał do tego, i mogłaś zwyczajnie powiedzieć abym zdjęcie usunęła.Nie zmienia to jednak faktu że jesteś wychudzona, na wiecznej diecie, bez mięśni (o czym wszyscy na forum wiedzą) i po prostu nie masz co ujędrniać. Najpierw zacznij normalnie jeść, nabierz chociaż trochę mięśni, a skóra na pewno się odwdzięczy za to.Nie wstawiaj moich zdjec jezeli sobie tego nie zyczeCo Ty chcesz ujędrniać? Podobnie jak Inez82 uważam że najpierw powinnaś skupić się na tym żeby zacząć normalnie jeść.Poniżej Twoje zdjęcie które dałaś w wątku o pośladkach.
4 stycznia 2015, 14:05
ja juz nie wiem czy z tych postów się śmiać czy płakać, czy one są coraz częściej zabawne czy tragiczne. Trudny wybór. Ale naprawdę nie jest dobrze analizując ich treść.
8 stycznia 2015, 14:48
Z czego się tutaj chcesz śmiać :(? Przecież naprawdę nie ma z czego wszyscy normalnie piszą. Wrócę do meritum sprawy i powiem jeśli miałabym wybrać między siłownią a basenem to jednak bym wybrała basem. Moim głównym powodem jest to, że lubię bardziej pływać jak wylewać poty na siłowni.
15 stycznia 2015, 11:56
Ciężki dla mnie wybór ale dorzucę tutaj moje przysłowiowe trzy grosze : ) Ja od siebie polecam siłownie zamiast siłownie i to tak 3 razy w tygodniu. Ja chodziłam właśnie na tą siłkę jak to mówi mój chłopak z tego względu, że miałam niskie libido i chciałam je jakoś podnieść i mi pomogło : )
15 stycznia 2015, 12:00
trening siłowy przy takim ciele jakie masz
Basen to cardio więc raczej Ci wiele nie da