- Dołączył: 2011-05-18
- Miasto: Calabasas
- Liczba postów: 3127
25 września 2011, 13:34
Ja jak narazie biegalam tylko w parku ale zastanawiam sie nad silownia. Bo nienawidze jak biegam a jacys ludzie mi chodza obok mnie i sie patrza :P Ale jednak bieganie po parku jest ciekawsze i mniej monotonne od biezni..
A Wy co wolicie?
25 września 2011, 13:35
A co wynajmiesz sobie cala silownie zeby ludzie nie patrzyli?
- Dołączył: 2011-07-11
- Miasto: Jesiennie Wzgórza
- Liczba postów: 3103
25 września 2011, 13:43
To zależy. ;)
Na świeżym powietrzu nie jest aż tak nudno no i można się dotlenić. ;D
A bieżnia.. Jest trochę nudno, ale jest ten plus, że właśnie ludzie się nie gapią.
Zakładając, że ma się bieżnie w domu.
Chociaż moim zdaniem ludzie inaczej patrzą jak się biegnie na siłowni na bieżni, niż jak się biega w parku.
25 września 2011, 13:45
Bieganie na świeżym powietrzu ma 2 główne zalety
a) jest na świeżym powietrzu
b) jest za darmo.
Zawsze chce mi się śmiać bo jak biegnę to zawsze koło takiej przeszklonej siłowni gdzie bieżnie są ustawione koło okna. Biegnę sobie i patrzę na tych ludzi na bieżniach a oni się patrzą na mnie :D Robimy to samo, a ja mam to za darmo.
Jeśli Ci przeszkadza że ludzie patrzą to pomyśl sobie jak ty czasami gdzieś idziesz i patrzysz a ktoś biegnie- co o nim myślisz?
Według mnie to nie wstyd o siebie dbać.
W sumie to nawet niektórzy biegają dla lansu.
Edytowany przez Chloe. 25 września 2011, 13:48
- Dołączył: 2011-05-18
- Miasto: Calabasas
- Liczba postów: 3127
25 września 2011, 13:53
no nic sobie nie mysle bo zawsze widze tylko szczuple osoby ktore biegaja...
25 września 2011, 13:54
Bieganie na swiezym powietrzu ma glowna zalete : nie biegniemy w linii prostej tak jak na biezni. Przy wykonywaniu manewrow (skrecanie, pod gorke) dochodzi dodatkowy wysilek.
- Dołączył: 2009-01-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 296
25 września 2011, 14:03
Zdecydowanie wolę bieżnię !!!! Po pierwsze jest wygodniejsza, bo masz przy sobie wodę, ręcznik, miękkie podłoże , które w przeciwienstwie do betonu nie obciąża tak bardzo stawów, poza tym na biezni mozesz ustawic sobie stopien nachylenia, szybkosc itp. Na pewno zaletą biegu na zewnątrz jest oddychanie świeżym powietrzem , ale poza tym , zadnych innych zalet nie widzę, a miałam okazje biegać i tu i tu ;)
- Dołączył: 2007-03-13
- Miasto: Będzin
- Liczba postów: 536
25 września 2011, 14:05
Ja jeżdżę do pracy i chyba od 2 lat co dzień mijam biegającą dziewczynę- słusznych rozmiarów. Przez pierwszy kwartał patrzyłam z ciekawością, pewna że za dzień, dwa znudzi jej się...nie znudziło; po pół roku patrzyłam z coraz większym podziwem dla jej wytrwałości, od jakiegoś roku patrzę z zachwytem na efekty tych jej treningów...pulchna figura to tylko wspomnienie...
