Temat: strasznie mi się nie chce dziś biegać

zbierz się i idź

jutro  będziesz sobie pluć w brodę że nie poszłaś


pada? nie jesteś z cukru
zimno? to weź kurtkę

A czy ktoś Cię zmusza do biegania? Nie chce Ci się to nie idź, będzie mniejsza konkurencja :D Poza tym czytałam kiedyś o metodzie żeby nagradzać się za porażki i może wydaje się to dziwne, ale w praktyce zrobisz wszystko żeby nagrody nie dostać, Tak na przekór :D

komu jak komu, ale TOBIE ma się nie chcieć?

nie myśl o tym czy Ci się chce czy nie - poprostu idź!

tak jak musisz iść do pracy czy na uczelnię - czy słyszałaś żeby ktoś wstawał rano i myślał czy chce mi się iść do pracy czy nie? poprostu wstajesz, ubierasz się, myjesz zęby i idziesz!

a jako motywacja mogę powiedzieć, że bieganie wydziela endorfiny - hormony szczęścia po których poczujesz dodatkową energię i radość z życia! :)

idź na spacer, ale załóż dres-a w razie czego :P może Ci się zachce w trakcie :D

cholera, mi sie też nie chce, a muszę. ;-)

idź, mi też się rano nie chciało
poszłam i wróciłam szczęśliwa :)

idź popatrz w lustro