© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 lipca 2014, 01:00
Witajcie, przed nami lipiec i kolejna miesięczna rywalizacja. Aby do niej dołączyć, niezbędne jest zaproszenie. Wyślę je każdej osobie, która napisze do mnie PW o poniższej treści. Kto zapisał się w czerwcu z subskrypcją, nie musi nic wysyłać – powinniście już dostać maila z zaproszeniem. Odezwijcie się na priv, jeśli nie doszedł.
|
Chcę wziąć udział w rywalizacji biegowej za miesiąc lipiec. Mój adres mailowy, użyty do rejestracji konta na Endomondo: xxx@yyy.pl Proszę o automatyczne zapisywanie na kolejne rywalizacje do czasu, gdy tej prośby nie odwołam. |
Ostatnią linię dopisujecie tylko, jeśli chcecie. Dla porządku zastrzegam sobie prawo anulowania subskrypcji osobom, które dwa kolejne miesiące skończą z pustym kontem - oczywiście z możliwością powrotu, ale już na wyraźną prośbę.
Wasze adresy mailowe zostaną użyte wyłącznie na potrzeby tej rywalizacji. Nigdy nie będę na nie do Was pisał ani nikomu ich nie przekażę.
Na podanego maila otrzymacie zaproszenie z linkiem. W przypadku podania adresu innego niż ten, który jest ustawiony w parametrach istniejącego konta Endo, po kliknięciu linka otworzy się okno, w którym można na ten adres założyć nowe konto. Jeśli zaproszenie nie nadejdzie w ciągu 24 godzin, napiszcie kolejne PW. Lipcowe treningi wykonane w czasie ewentualnego oczekiwania będą zaliczone.
Zapraszam :)
EDIT. Dodatkowe wyzwanie na lipiec będzie wyglądać może dziwnie, ale wziąwszy pod uwagę sezon wyjazdowy ma sens. Przebiegnijmy przynajmniej tyle, co w czerwcu. Pewnie większą trudność sprawi to pod względem logistycnzo-organizacyjnym niż sportowym, ale to też ważna część sportu. Do roboty :)
Edytowany przez strach3 1 lipca 2014, 08:13
2 lipca 2014, 07:36
:) jak moje dziecko było młodsze to biegałam z wózkiem oczywiście. Nawet taki mam i mogę oddać komuś z Norwegii. Teraz córcia ma 5 lat i na rowerek ze mną za mała, do wózka za duża. Ot, taki wiek.. Ale pobiegam po mojej trasie ile się da, a potem będę latać na bieżni i wpisywać ręcznie, chociaż to nie będą imponujące dystanse :/
2 lipca 2014, 19:20
Chociaż w czyms moge byc na pierwszym miejscu :D
7 lipca 2014, 22:24
Tak się cieszę,że w końcu mogę z Wami biegać jak człowiek i choroba ustąpiła ^^ Mamy 7 dzień lipca, a za mną już 4 km więcej niż w całym czerwcu. Będzie to piękny miesiąc! Trzymam za Was mocno kciuki! :)
8 lipca 2014, 00:58
Podsumowanie - tydzień pierwszy
Póki co, nasze wyzwanie dodatkowe wygląda dobrze. Dla przypomnienia, polega na przebiegnięciu w miesiącu wakacyjnym tyle samo, ile w czerwcu, czyli 2047 km.
W rywalizacji rocznej nabiegaliśmy 7 736
km, spaliliśmy 643 000 kcal, a top3 to niezmiennie Kasia (789), Dorota (702) i
Magda (602). Ale to trzecie miejsce już nie takie pewne jak w czerwcu...
Niech noga podaje :)
Edytowany przez strach3 8 lipca 2014, 01:00
8 lipca 2014, 09:20
Gratulacje! :)
Obiecuję, w miarę możliwości, deptać Wam po piętach przez cały czas, żebyście czuli mój oddech na plecach i jeszcze bardziej przyspieszyli ;) Tak będzie w lipcu i pewnie w sierpniu. Wrzesień będę wyprzedzać :P
Edytowany przez curly.wirly 8 lipca 2014, 09:38
10 lipca 2014, 23:27
A propo: bieg na bieżni się nie wlicza do rywalizacji? Marne moje szanse w lipcu 
10 lipca 2014, 23:36
Poprawiłem, masz już 5 km więcej :)
10 lipca 2014, 23:43
ha! dzięki chociaż i tyle (5km mam na myśli) ;)
PS. nienawidzę bieżni... i moja ma chyba ustawienia w milach 8)
Edytowany przez curly.wirly 10 lipca 2014, 23:44
13 lipca 2014, 10:58
Marnie poszedł mi ten tydzień, mam nadzieję że przyszły będzie lepszy.
14 lipca 2014, 23:14
Podsumowanie - tydzień drugi
W rywalizacji rocznej nabiegaliśmy 8 121 km, spaliliśmy 586 000 kcal, a top3 to Kasia (872), Dorota (712) i po raz pierwszy w zestawieniu ja (tadam! 631 km).
Niech noga podaje :)
