Temat: Wiatr we włosach. Sezon rowerowy 2012

Zgodnie z obietnicą

OTWIERAM  NOWY

SEZON ROWEROWY

2012

 

Zapraszam do wspólnej jazdy na rowerach w terenie

Pasek wagi
Dzisiaj standardowe dojazdowe 30km i planowana na popołudnie mala 50km trasa (o ile burza nie walnie)

30 / 1900 / 5000
No co wy dziewczyny 180 km to nie jest wielki wyczyn, a jeszcze jak jest pogoda fajna to można jechać i jechać...........
Ja jeżdżę dopiero nieco ponad rok , a wcześniej to niby tez nie miałam czasu ciagle sprzątanie, prasowanie, jakieś gary, ciasta, dzieci , wnuki etc etc.....
A teraz to: sprzątam wtedy jak maja przyjść goście, gary zmywam jak juz nie mam w czym zjeść, nie prasuję prawie wcale, gotuje szybko i to co najłatwiej , przeważnie makaron z czymś tam.... 
Jeżdżę na maratony rowerowe dla amatorów, są to imprezki wykendowe, poznaje nowych ludzi, jest super...
A jedyne czego żałuję to to , że tak późno zajęłam się sama sobą, zawsze bylam 100% dla innych.

No własnie : w sobotę byłam na maratonie w Gorzowie Wlkp, a własciwie baza maratonu była w Wojcieszycach, przejechalam dystans mega 154km w czasie 6.48 w36 stopniowym upale dało mi w dupę , mówie wam istna Afryka.....ale ja tak lubię, znaczy lubię sie zmęczyć, z czasu jestem wielce niezadowolona, musze odchudzić mój rowerek, ( to jest czas zmierzony razem z postojami na bufetach)
Po 75 km , prawie na półmetku miałam 2,21 śr. 31,9km/godz

tu spałam

 dostalam taki pucharek i medal z moim nazwiskiem i czasem

któraś kiedyś pytała czy jazda rowerkiem odchudza? ja twierdzę, ze tak np. po sobotnim maratoniku 1kg mniej na wadze, zresztą  oceńcie same
Jezu rabarbarrrrrr Ty czorcie wcielony !!!! Jak dla mnie masakra to co piszesz

53,22 / 3162,85 / 6000 km
Do pracy i z powrotem, a potem jeszcze przejażdżka z mężem nad wodę + 2km z weekendu:

25  /  661  /  2000
Dzisiejsze wieczorne
34  /  667  /  2000
Pasek wagi
Rabarbarku, na tej ostatniej fotce wyglądasz tak delikatnie i krucho, że NIKT by Ciebie nie posądzał nawet o przejechanie na raz tej masakrycznej ilości kilometrów !
Pasek wagi
dzisiaj rower jeno komunikacyjny
w ogóle do czwartku włączine jestem praktycznie uziemniona, jedyne pedałowaie to 2 x dziennie do mamy, zrobic jej zastrzyki, potem wracam troche naokoło

20,71  /  2096,7  /  5000


sprawdziłam - w zeszłym roku na 30 czerwca miałam przejechane 2236 km
tegorocznie jest mniej
Pasek wagi
Dziś tylko standard, wczorajszy wypad nie doszedł do skutku - towarzystwo się wykruszyło więc zamiast jechać samotnie zrobiłem szosie generalny przegląd przed Suszem:

30 / 1930 / 5000
Moje komunikacyjne. I BRAWO Rabarbarr !!!

18  /  1028,5  /  1500


rower x 2 była
miało być rower x 3, ale od dam.radę szła na mnie czarnosiwa burza z gradem
nie doszła, tylko trochę pokropiło .. ale rower juz mi sie wściekł

51,26  /  2148  /  5000



Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.