Temat: Wiatr we włosach. Sezon rowerowy 2012

Zgodnie z obietnicą

OTWIERAM  NOWY

SEZON ROWEROWY

2012

 

Zapraszam do wspólnej jazdy na rowerach w terenie

Pasek wagi
15  /  1752  /  2000

Kolego misthunt3r , może 100 razy się uda, i nic się nie stanie, a za 101 może się stać. Głupio mi się tu mądrzyć ( bo krwi nigdy nie oddawałem), ale skoro dają czekolady żeby się wzmocnić, to organizm jest osłabiony, i lepiej sobie odpoczynek zrobić od roweru, od wysiłku et cetera cetera - moim zdaniem.
hehe, żeby się wzmocnić - to dają normalny posiłek, kiedyś to bylo ciastko przed oddaniem i potem drugie danie obiadowe z deserem po oddaniu
czekolady zawsze były i sa GRATYFIKACJĄ, nagrodą
(ps kiedyś po oddaniu krwi chodziłam reszte dnia z kosiarka po zapuszczonym trawniku, pewnie, przesadzilam, tylko raz się tak wygłupiłam - ale tez zadnych sensacji nie miałam)






wracając do roweru
wczoraj
33,35 trening podjazdów
6,58 rower komunikacyjny
39,93  /  3466,7  /  5000





Pasek wagi
35km
35/1549/5000
Pasek wagi
77,32  /  8 144,51 /  10 000

Rewelacyjną wycieczkę dziś zaliczyłam. Wybrałam się w Góry Suche i podjechałam na najwyższy ich szczyt - Waligórę (936 m.n.p.m). Jestem zachwycona tymi górami. W przeciwieństwie do Gór Sowich - nie są tak wyjeżdżone przez wozy leśnicze i mniej ludzi tam. A szlaki - cud miód malina. Przez Góry Suche przechodzi kilka szlaków głuszyckiej strefy mtb. Dziś jechałam szlakiem niebieskim, dość wymagającym, ale ślicznym, rozwojowym, doskonałym do ćwiczenia techniki w terenie.

Niebieski szlak mtb (dla ewentualnych zainteresowanych):


Osiołki:












basiaaaak - dawaj, kręć do 2000 km. Jeszcze 4 miesiące czasu

kasperko - widzę, że z Ciebie prawdziwa terenówka :) Pięknie się bujasz leśnymi, polnymi, górskimi szlakami. Brawo! A i piękna nazwa dla góry - Wymyślona. Extra.
Bajko - piękne zdjęcie wrzuciłaś z rowerową, dożynkową babą Życzę Ci jak najprzyjemniejszego urlopu! Baw się wyśmienicie.

Dawaj maweave foty warszawskie, zawsze to jakaś przyjemna odmiana od górskich terenów :) I jaki balon fajny nad stolicą.

CO?! Za zimno na rower?! No litoooości
Za zimno to się zrobi jak znów temperatura spadnie poniżej -10st, choć i wtedy nie wiem czy odpuszczę. Ale postanowiłam już sobie, że w tym roku zrobię przerwę zimową. Takie 2-4 tygodnie totalnego odpoczynku od jazd. Wybiorę na to najmniej sprzyjającą aurę.
No a dziś pierwszy raz od wiosny zmarzłam na rowerze (mimo bluzy z długim rękawem). Będę musiała znów zaprzęgnąć rajty do roboty.
Wczorajsze: 

8  / 1023  /  2000

Teraz będę jeździc mniej :(

No w końcu Dupa raczyła się odezwać

Haha, też pękłam ze śmiechu, jak usłyszalam za zimno na rower :P:P:P No ale, każdy ma inny próg odczuwania zimna.

Ja w tym roku nie robię sobie przerwy, chociaż na żadne dłuższe wycieczki się nie będę wybierać, jedynie do i z pracy. Chociaż kto wie, w sumie Szanowny podrasował mi nieco mojego starego "górala" więc może gdzieś weekendowo będę sobie wyskakiwać tak na 20km, nie więcej. Moim koszmarem zimą są marznące stopy, mimo 3 par skarpet i trekingów po ok. 5 km zaczynają mi marznąć. Jedyne wyjście to chyba zakup wkładek ogrzewających  

No chyba, że takie cudo -  Przyznam, że padłam jak to znalazłam, ale wyjście na zimę idealne !!!

Pomyślcie, jakby np. ładować takie buty podczas kręcenia rowerem :P

Buty Bugaboot Thermo, pochodzące z USA są pierwszym na świecie obuwiem ze zintegrowanym systemem ogrzewającym. Gdy nadejdzie zima nie trzeba będzie zakładać dwóch par skarpet – wystarczy naciśniecie jednego guzika, a bateria zapewni 8 godzin ogrzewania na niskim lub 3 godziny na wysokim poziomie. Koszt? 750 złotych! Kolejne dziwactwo, czy początek rewolucji?

Zaczęła się jesień, dni stają się coraz krótsze, a powietrze coraz chłodniejsze. Po okresie “złotej Polskiej jesieni” musimy przygotować się na nadejście zimy. Choć jest jeszcze trochę czasu warto już teraz pomyśleć o odpowiedniej odzieży na mroźniejsze dni, a szczególnie – warto pomyśleć o odpowiednim obuwiu. Jakie buty są najlepsze? Adidasy odpadają – buty muszą być wodoodporne, solidne i ocieplane wewnątrz. Muszą mieć dobrą podeszwę, żeby nie poślizgnąć się na oblodzonym chodniku itd. A jaki system ocieplania jest najlepszy? Co powiecie na zasilany baterią elektryczny system ogrzewający stopę wewnątrz buta?


Stworzony w USA gadżet o nazwie Bugaboot Thermo jest idealnym rozwiązaniem zarówno na zimę jak i na wyprawy w góry albo na narty. Wodoodporny, oddychający materiał od Omni-Tech posłużył do zaprojektowania części zewnętrznej, a środek wykonano z wysokiej klasy materiałów od Techlite. Najważniejsza funkcja – w środku, pod stopą znajduje się bateria (ładuje ją specjalny adapter), która dostarcza ciepło wprost do środka buta. W ten sposób można ustawić 3 różne temperatury – przy najwyższych obrotach bateria trzyma około 3 godziny, przy niskich około 8 godzin. Przy kostce znajduje się niewielki panel sterujący z małym ekranem LED.


Komu można polecić te buty? Producent zapewnia, że są idealne przy wspinaczce górskiej oraz przy uprawianiu sportów zimowych. Ale jeśli masz do wydania około 750 złotych i szukasz idealnych butów na zimowe dni możesz odwiedzić stronę producenta.

Czy buty Bugaboot Thermo to kolejne niegroźne dziwactwo, czy może rewolucja, która sprawi, że każda para zimowego obuwia będzie ogrzewała nasze stopy zamonotwaną “elektryką”?

Dla mnie buty bomba!! A 750 zł to przecież nie taki szalenie duży koszt jak na zimowe buty trekingowe.
U mnie również jedynym naprawdę poważnym problemem przy dużych mrozach są marznące stopy. I w tym roku na pewno kupię kilka par wkładek ogrzewających.
Dobra, lecę szybko się karnąć, bo o 12:00 pracę zaczynam więc czasu mało...

A tutaj wersja damska :)

http://www.columbia.com/boots/footwear-women-electric,default,sc.html

Dla mnie rewelacja :D Zastanawiam się jednak nad zakupem takich normalnych śniegowców z futrem, może chociaż to by pomogło, a jak nie to też wkładki.

No chyba, że gwiazdora poproszę, żeby się trzasnął na elektryki :D Haha, muszę wysłać braciszkowi linka, żeby się już zastanawiał :D


Edit, napisałam do braciszka. On jest gadżeciarzem i od razu łyknął temat :)  A ponieważ sam duzo jeździ na nartach, nurkuje pod lodem itd. to jest w sprawie ogrzewaczy jak się okazuje obeznany.

Oto co mi podesłał:

http://www.tirolski.pl/c,pl,42_84_68_77,3,1,0,long,zestawy+grzewcze+do+butow.html

http://www.swistak.pl/a4536195,Elektryczne-grzejace-skarpety-cieple-stopy.html#zdjecia


i jeszcze sklep: http://www.meindl.de/  gdzie są sprzedawane produkty m.in. z wełny meryl czy coś.

Podaję, bo może komuś się przydadzą te informacje. Idzie zima i trzeba się przygotować :D


40,81  /  8 185,32 /  10 000

Takie tam słoneczne przed pracą.





Niezłego masz Gwiazdora Di! :)


edit: ja pierdylam!!!! Co za ceny
cholera, fajowe te buty
sie pozastanawiam .. . . marzeniem moim jest nie marznąć, ani w nogi, ani w ręce, i jeszcze żeby mi zimowy wiatr rowerowy łez z oczu i nosa nie wyciskał


wczorajsze rowerowanie, ostry wiatr wiał

35,46  /  3502,2  /  5000

przekroczyłam 3 i pół tysiąca!
hmmm może jednak uda się nakręcic całe 5 tysiecy?


Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.