Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Szybki ubytek cm w boczkach - wyprobowane!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ellejolie

ellejolie

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2009, 21:27

Kochane! Moja wielka zmora byly boczki - 95 cm!
ktos mi powiedzial, ze to przez brak jedrnosci mojej skory i ze jesli cos z tym zrobie, to strace odrobine w talii i w nieszczesnych boczkach. i wiecie co? UDALO SIE! mam 88 cm a nie 95 i walcze dalej!

patent na noc smarowalam brzuszek i boczki kremem ujedrniajacym, owijalam sie pasem neoprenowym (cieplutko mi bylo w nocy w nerki dzieki temu hehehe :D) i hop do lozka na cala noc. efekt? - 7 cm w boczkach i fajna, jedrna skora! :D goraco polecam, moze ktorejs z was tez cos takiego pomoze! :)
Zdjęcie użytkownika sylwiaglizda

sylwiaglizda

  • Dołączył: 2006-09-06
  • Miasto: Złota Plaża
  • Liczba postów: 2307

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2009, 13:38

Zobaczymy - czas pokaże jakie będą (i czy w ogóle będą efekty :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2009, 14:10

kurde z takim nastawieniem to bedzie ciezko, ale dasz rade, kazda z nas jak sie postara to da rade
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika glusia85

glusia85

  • Dołączył: 2009-03-22
  • Miasto: Nowa Dęba
  • Liczba postów: 936

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2009, 14:17

Witajcie. Rejtman wysłałam Ci e-maila
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika glusia85

glusia85

  • Dołączył: 2009-03-22
  • Miasto: Nowa Dęba
  • Liczba postów: 936

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2009, 14:18

Ja wczoraj miałam jakiś dzień, tzn wieczór płaczliwy i w ogóle nastawienie takie, że masakra, dziś już troszkę lepiej, ale też...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Piekna20letnia

Piekna20letnia

  • Dołączył: 2008-12-01
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3003

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2009, 14:19

glusia85 też tak wczoraj miałam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika glusia85

glusia85

  • Dołączył: 2009-03-22
  • Miasto: Nowa Dęba
  • Liczba postów: 936

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2009, 14:32

ooo widzisz, to nie byłam sama !!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2009, 16:57

witajcie dziewczyny

co to mi tu za placze wczoraj byly , piekna pogoda glowa do gory i wiecej nie ma byc łez
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2009, 16:57

glusia dzieki dostalam maila i juz odpisalam
Zdjęcie użytkownika glusia85

glusia85

  • Dołączył: 2009-03-22
  • Miasto: Nowa Dęba
  • Liczba postów: 936

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2009, 17:52

Witajcie, właśnie się mierzyłam i wiecie co ?? -3cm w pasie, -2 w biodrach, -1 w udach, -4 w łydce, a waga stoi w miejscu, odchudzam się od 13 marca. Nawet nieźle
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2009, 18:51

glusia to super efekt, gratuluje, cwiczenia czynia cuda,

pamietasz o naszym brzuszku?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.