Temat: Almased...Czy ma juz ktoras z was doswiadczenia??

Lola, ja tez dopiero zabieram sie za puszki z Alma ! Otwieramy i mieszamy dzis na kolacje! :)  Gdy przyjmowałam alme na kolacje poprzednim razem, fajnie waga mi leciała! To było tak na serio rok temu;)  Jutro z rana, przed praca, ide nabyć miecha, by szykować porządne obiady po których bede najedzona przez jakoś czas i pozniej nie bede mieć ciągów z wieczora do żarła. Jeszcze trawi mi sie podwieczorkowy sok pomidorowy z mozarella, ale ok 20:00 szykuje alme! :)

sok pomidorowy bleee nie lubię takich soków warzywnych...

a owocowe jakieś pijesz?? Ja polecam sok jabłkowy firmy "Sady Wincenta". Pychotka...:*

ja mam taki domowy, wyciśnięty z pomidorów ekologicznych w sierpniu i zawekowany na zimę :) są w nim jeszcze pestki pomidorów; dodaje do niego bazylię i jogurt naturalny oraz rozdarte kawałki mozarelli. Jest w nim jakaś słodycz z pomidorów. No i ten likopen, który podobno odmładza!  I mam nadzieję, że odchudza 

Nie kupuję soków owocowych - za dużo węglowodanów prostych, po których wzmaga mi się apetyt. Trochę piję takich naturalnych, które dostaje od ciotki. Nie lubię ich za bardzo, bo kwaśne, jako że bez cukry tylko słodzone nieco ksylitolem. Ale dużo w tym witaminy C więc od czasu do czasu wciskam to w siebie. 

z cieczy to jednak piję wodę raczej,a  ponadto w zimie dużo ziołowych herbatek, Piję : dziurawiec, szałwie, mięte, czystek, rumianek.... Tak ogólnie dla zdrowia i oczywiście nie wszystko codziennie ;)

ej, no i kawy trochę też piję 

Lola, po almie z wieczora mozna zdzierżyć wieczor, bo nie chce sie jeśc! Zabieraj sie za swoją puszkę bo wiosna coraz bliżej :)

nie mogłam spac wczorajszej nocy, ale do lodówki nie zajrzałam ;) 

Miłego dnia Wam życzę. Bez pokus na podjadanie ;)

Lola, gdzie jesteś? Jak Ci idzie??? Ja zjadłam za dużo na obiad i cały czas jestem głodna. Zaraz ide zrobić koktajl...