Temat: Jak sobie wybaczyć?

Witam! 

Temat dość delikatny. Jestem taką osobą, że potrafi mnie znikąd nawiedzić wspomnienie czegoś co zrobiłam, a co mi się nie podobało. Są to najczęściej błahe sprawy, ale w moich wspomnieniach rosną do rangi niewyobrażalnych przewinień. Zarówno sprzed tygodnia jak i takie z okresu, gdy miałam 10 lat. Nawiedzają mnie często i robi mi się wtedy niedobrze z nerwów. Mam kilka takich, na których wspomnienie zdarza mi się płakać. Najgorsze jest jednak jedno wydarzenie, które miało miejsce 2,5 roku temu. Na samą myśl o nim mam łzy w oczach i nie mogę na siebie patrzeć. Myślę, że muszę zacząć coś z tym robić, bo wyrzuty sumienia zjedzą mnie żywcem.

Czy wy też tak macie? Radzicie z tym sobie?

No i najważniejsze pytanie: Jak sobie wybaczyć? 

Pozdrawiam