© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 lutego 2010, 13:19
Witam,
Mam pytanie odnośnie wag produktów w dietach. Czy banany lub orzechy należy ważyć po obraniu ich ze skórki/łupiny, czy przed?
Właściwie oczywistym wydaje się, że po, jednak waga produktów zupełnie nie zgadza się z ich opisem. Np. orzechy włoskie (20g = 2 sztuki). U mnie to jest ok 4-5 orzechów, bez łupiny. To samo z bananem: 90g = 1/2 średniej sztuki. U mnie 90g to waży cała jedna średnia sztuka (sprawdzilam na kilku bananach, wiec nie jest to przypadek).
Zaczęłam się zastanawiac czy ja przypadkiem za dużo nie jem??
niebezpieczeństwo istotnego przektoczenia limitu kalorii przy orzechach jest bardzo wysokie niestety...
25 lipca 2016, 16:42
Mnie zastanawia waga jajka, często mam w przepisie 0,7 lub 0,9 jajka ? Cięzko te jajko odmierzyć, lepiej dawać samo biało i rezygnować z żółtka?
28 lipca 2016, 10:30
W takiej sytuacji proszę po prostu użyć małego jajka w całości.
19 kwietnia 2017, 11:43
No to jadłam za dużo orzechów. Kupuję już łuskane.
Też kupuję łuskane, jak chyba większość osób, dlatego też mi się wydaje, ze waga powinna być dla takich podawana. Jak zatem ją odnieść do rozpiski? Dzielić (średnio) przez 2?
22 kwietnia 2017, 22:30
Brawo! To jest po prostu totalna glupota! Zawsze podaje sie wage i kalorycznosc produktow gotowych do spozycia!
Edytowany przez atsok 22 kwietnia 2017, 22:32
15 maja 2017, 11:35
Ja też kupuję łuskane- oszczędność czasu ogromna!
