© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 grudnia 2019, 15:00
Witajcie, powróciłam po długim czasie. Do oceny podrzucam Wam moje zdjęcia pierwsze ciało bez żadnych ćwiczeń i diety, drugie po 15 treningach z Ewką bez żadnej diety. Czy według Was widać różnicę? Jeśli tak to po czym najbardziej?
Edytowany przez sheisingoodmood 10 grudnia 2019, 15:11
10 grudnia 2019, 15:10
Widac różnice, szczególnie w łydkach i pod żebrami
Edytowany przez cucciolo 10 grudnia 2019, 15:13
10 grudnia 2019, 15:22
Różnica, jeśli jest, to minimalna. Taki efekt można spokojnie zyskać lepszym światłem, innym ujęciem i wyprostowaniem sylwetki. Zmiana nie jest szczególnie widoczna.
10 grudnia 2019, 15:24
nie widze
10 grudnia 2019, 15:34
Ze dwa kilo różnicy może widać. Jeszcze 20 do zrzutu i będzie git
10 grudnia 2019, 15:57
Zgadzam się.Różnica, jeśli jest, to minimalna. Taki efekt można spokojnie zyskać lepszym światłem, innym ujęciem i wyprostowaniem sylwetki. Zmiana nie jest szczególnie widoczna.
Ja też. Dieta to jednak zdecydowanie większy procent sukcesu, zwłaszcza przy takiej wadze wyjściowej.
10 grudnia 2019, 16:02
widac roznice. Mniejszy waleczek pod biustem i brzuch ksztaltniejszy:)
10 grudnia 2019, 16:04
Ja widzę ,wysmuklałaś trochę cała
10 grudnia 2019, 16:20
jakaś tam minimalna różnica może i jest , ciężko powiedziec, ale trochę do zrzutu na pewno masz wiec nie odpuszczaj i Walcz dalej
