- Dołączył: 2011-10-28
- Miasto: Niue
- Liczba postów: 8484
13 stycznia 2012, 12:39
Krótko, zwięźle i na temat. Ile dajecie mi kg i jak myślicie ile straciłam? :) Możecie krytykować. Najwyżej się popłaczę i skasuje zdjęcia
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Zapomniałam! Wzrost 168cm.Wklejam to, o co każdy się pyta, żeby nie szukać:"A więc tak: pierwsze dwa zdjęcia to waga przeszło 60kg, ale nie więcej jak 64kg.
Schudłam ~10kg! :)
Ważę 51-52kg. WIEM! lekka niedowaga, ale już się nie odchudzam!
Pierwsze
zdjęcia robione w maju 2010roku. Zrobiłam je przed rozpoczęciem diety
South Beach, na której zrzuciłam ok. 8kg. Później drastyczne, niezdrowe
metody, kilka lat bez chleba i ziemniaków, efedryna z kofeiną, wyjazd za
granicę, kompulsy i przyrost 5kg!
![]()
Oczywiście
się opamiętałam. Zaczęłam jeść regularnie i zdrowo (tak przynajmniej
myślałam). Wciąż nie jadłam chleba i ziemniaków i ogólnie wydziwiałam...
W
listopadzie założyłam konto na Vitali i rozpoczęłam słynne MŻ. Jem
naprawdę wszystko! Nawet słodycze, ciepłe obiady z ziemniakami. Kanapka
białego chleba na śniadanie z serkiem wiejskim.
Początkowo ćwiczyłam
przez miesiąc, może dłużej hula-hop i 8min abs, ale zaprzestałam... moje
jedyna aktywność fizyczna to spacery
![]()
Jem aktualnie 1500kcal.
Moje wymiary to:
ramiona - 92cm
pod biustem - 71cm
talia - 61cm
biodra - 91cm
udo - 50-51cm
łydka - 34 cm"
Edytowany przez agacik1988 13 stycznia 2012, 18:09
- Dołączył: 2010-03-07
- Miasto: Krainasnu
- Liczba postów: 1857
13 stycznia 2012, 13:26
rewelacyjna przemiana, gratulacje!
- Dołączył: 2010-05-10
- Miasto: Mauritius
- Liczba postów: 21812
13 stycznia 2012, 13:28
Jestes moim natchnieniem! Wygladasz na jakies 50kg (wiem juz ze tyle wazysz ale i tak cie na tyle ocenilam)
FANTASTYCZNIE! Po pierwsze to ze tyle schudlas po drugie to ze wygladasz teraz rewelacyjnie!
Szkoda tylko ze nie masz dla nas zlotej rady:/
- Dołączył: 2012-01-12
- Miasto: Mysłowice
- Liczba postów: 93
13 stycznia 2012, 13:29
dziewczyno super wyglądasz i fajnie udało ci sie schudnąc
13 stycznia 2012, 13:29
około 12? na pierwszym brzuch fatalny, ale teraz jest już lepszy;)
- Dołączył: 2010-05-10
- Miasto: Mauritius
- Liczba postów: 21812
13 stycznia 2012, 13:31
Mam ten sam wzrost i daze do tego co ty.Startuje z 58kg!
Ile zajelo ci zrzucenei tego?
- Dołączył: 2007-02-24
- Miasto: Rybnik
- Liczba postów: 478
13 stycznia 2012, 13:34
przepięknie wyglądasz :) jestem pełna podziwu :)
- Dołączył: 2011-10-28
- Miasto: Niue
- Liczba postów: 8484
13 stycznia 2012, 13:36
Zrzucałam na raty. Od niecałych 2 lat odchudzałam się i znów tyłam, ale zaczynałam kolejną dietę zanim osiągałam wagę wyjściową.
Mogę powiedzieć, że od listopada schudłam 5-6kg na MŻ.
13 stycznia 2012, 13:40
Wow!!!Gratuluję;))Jestem pod ogromnym wrażeniem, od dziś jesteś moją motywacją bo wyglądam mniej więcej tak jak Ty przed odchudzaniem i dzięki Tobie wiem że "chcieć tzn.móc".Masz piekną figurę a wyglądasz na ok.50kg;)
P.s. dodałam wątek do obserwowanych więc mam prośbę żebyś nie usuwała zdjęć ani tematu.
Pozdrawiam;D
- Dołączył: 2011-11-15
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 641
13 stycznia 2012, 13:40
pierwsze co mi przychodzi na myśl to - OMG ! masz teraz niesamowicie piękne ciało ! :)
Mam taki sam wzrost więc daję Ci hm.. jakieś 50-53 kg.. a wcześniej jakieś 78kg.
Czyli jest i dla mnie nadzieja, że kiedyś się "wylaszczę" :D
- Dołączył: 2011-04-18
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 3612
13 stycznia 2012, 13:43
o,nawet udalo mi sie zgadnac :) Jestes teraz na stabilizacji tak?
Jem aktualnie 1500kcal.
