- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 stycznia 2012, 21:30
19 stycznia 2012, 21:31
Wygląda średnio dobrze (czyt. w cale nie jest źle, bo niekiedy bywa znacznie gorzej, ale też nie jest za dobrze). Masz szczęście, bo masz proporcjonalną sylwetkę, nigdzie nie odstaje Ci za bardzo.
Moim zdaniem ćwiczenia ogólnorozwojowe najlepiej by tutaj wpłynęły. Jakiś basenik czy bieganie, w umiarkowanym tępie. A jeżeli chciałabyś ćwiczyć też domówki: to możesz poćwiczyć na dolną część brzucha, na talię i jakiś rowerek w powietrzu też by był niezły.
19 stycznia 2012, 21:32
Edytowany przez elikprezes 19 stycznia 2012, 21:33
19 stycznia 2012, 21:33
19 stycznia 2012, 21:33
19 stycznia 2012, 21:34