Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -11kg. na dobry początek :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika 19martini

19martini

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 17:15


chciałabym się pochwalić moim małym sukcesikiem :)

Zdjęcie użytkownika agacik1988

agacik1988

  • Dołączył: 2011-10-28
  • Miasto: Niue
  • Liczba postów: 8484

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 17:26

Super metamorfoza! fryzurka też urocza :) Wyglądasz kilka lat młodziej!
Zdjęcie użytkownika 19martini

19martini

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 17:29

dziękuję za miłe słowa, to daje mi motywację :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MagdowaMagda

MagdowaMagda

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 17:31

dwie zupełnie inne osoby :) genialnie wyglądasz
Zdjęcie użytkownika sativka

sativka

  • Dołączył: 2012-01-14
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 694

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 17:34

19martini - ile masz wzrostu? i ile czasu Ci zajęło schudnięcie 11 kg? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anniaa88

anniaa88

  • Dołączył: 2011-05-23
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 5170

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 17:36

       

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez anniaa88 23 maja 2014, 13:43

Zdjęcie użytkownika 19martini

19martini

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 17:36

164cm. schudłam w miesiąc czasu :) odchudzam się dalej oczywiście, daleka droga jeszcze przede mną... ale waga schodzi teraz mega wolno - 1kg./tydzień :)
Zdjęcie użytkownika Pistacja30

Pistacja30

  • Dołączył: 2012-02-27
  • Miasto: Orzeszków
  • Liczba postów: 588

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 17:36

wyglądasz pięknie :)   różnica kolosalna ! Wielkie gratulacje !! :)
 a możesz zdradzić jakiej farby użyłaś ? również baaardzo mi sie podoba :)

edit ... aahhh juz widzę :) zatem pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Pistacja30 23 maja 2012, 17:39

Zdjęcie użytkownika 19martini

19martini

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 17:38

LOREAL, PURE PAPRICA... z tym, że najpierw odwiedziłam fryzjera :) pierwszy raz to właśnie w salonie malowałam włosy.
Zdjęcie użytkownika Karolkax3

Karolkax3

  • Dołączył: 2011-05-11
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 529

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 17:39

W ogóle inna dziewczyna! Gratulację! :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Pistacja30

Pistacja30

  • Dołączył: 2012-02-27
  • Miasto: Orzeszków
  • Liczba postów: 588

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 17:40

ok dziekuję za odp :)   ja mam  włosy ciemno czerwone i raczej by mi taki kolorek nie wyszedł ale jest piękny
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.