Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile schudłyście ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Wegetariankaa

Wegetariankaa

  • Dołączył: 2012-06-06
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 217

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 11:20

Ile jesteście już na diecie na jakiej i ile na niej schudłyście?
Ja jestem dziś 5 dzień na SB schudłam niecałe 2kg


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pampi88

pampi88

  • Dołączył: 2009-01-18
  • Miasto: Waplewo
  • Liczba postów: 1661

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 11:25

... ojej...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewelciax

ewelciax

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 11:26

niestety przez moje wpadki 3kg od 1go maja, a  powinno  być jakieś 5,6
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Bebzaa

Bebzaa

  • Dołączył: 2012-04-13
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 439

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 11:26

3 miesiące, 12 kg, 1500 kcal ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika imperfect1997

imperfect1997

  • Dołączył: 2012-04-20
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1361

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 11:27

Schudłam 10 kg od sierpnia. Zdarzały się napady dlatego tak mało. Dietę miałam swoją wymyśloną, a nie jakąś wycudowaną:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika CzysteZuo

CzysteZuo

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 5502

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 11:34

Dita!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gameover

gameover

  • Dołączył: 2012-04-13
  • Miasto:
  • Liczba postów: 413

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 11:35

30kg w 13 miesięcy  niby dukan i przy okazji mż
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez gameover 8 czerwca 2012, 11:36

Zdjęcie użytkownika radioactivefatty

radioactivefatty

  • Dołączył: 2012-02-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 956

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 11:39

raczej nie schudłaś, a pozbyłaś się nadmiaru wody z organizmu. (;
od mojej najwyższej wagi ever dzielą mnie już 23 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PaulinaZberlina

PaulinaZberlina

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 11:41

przez 5 miesiecy schudlam 4 kg ale tylko dlatego ze podjadalam, nie trzymalam sie ogolnie diety i pilam zle szejki proteinowe ^^ ale teraz wychodze na dobra droge :)
Zdjęcie użytkownika monia2022

monia2022

  • Dołączył: 2011-10-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 528

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2012, 11:49

12 tygodni i 12 kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.