Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ja po diecie (zdjęcia)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kasieczekbum

kasieczekbum

  • Dołączył: 2010-11-18
  • Miasto: Pod Bukami
  • Liczba postów: 153

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 15:40

 Dzisiaj zrobiłam sobie zdjęcia i porównałam z tymi z przed 3 miesięcy i dopiero teraz widzę tą różnice, cieszę się niezmiernie i teraz wiem że jak się czegoś pragnie to można wszystko osiągnąć tylko małymi kroczkami:) 
Schudłam 7 kg i chciałam jeszcze dwa ale chyba już wystarczy:) Pozdrawiam:))



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Neitiri

Neitiri

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 15:52

Wow! Czad! Gratuluję.
Zdjęcie użytkownika PaulinaZberlina

PaulinaZberlina

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 15:52

a jaka dietke stosowalas ?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kotusiek

kotusiek

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 15:54

Masz ekstra tyłeczek :) 

Ano super podobny wzrost i da się, da się, choc liczeniowo to niedowaga to ja uwazam Cie za ideał i własnie o tym mówie, że jak ktoś ma mniej niz norma, to nie oznacza anoreksji :)

Jest ślicznie. Gratuluje!

Zdjęcie użytkownika kloszkowa

kloszkowa

  • Dołączył: 2012-03-02
  • Miasto: Tarragona
  • Liczba postów: 183

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 15:55

pięknie schudłaś :) Jaka była waga przed odchudzaniem??
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xxczekoladaxx

xxczekoladaxx

  • Dołączył: 2010-11-03
  • Miasto: Mój Swiat
  • Liczba postów: 2879

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 15:56

super
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika marta1501

marta1501

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3944

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 15:57

BOŻE JAKA ZMIANA! gratulacje!!!!!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika suzumebachi

suzumebachi

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 15:58


no w końcu dziewczę i ładnie schudło i sensownie prawi, bo się sobie podoba :)
gratulacje!
Zdjęcie użytkownika Allenn

Allenn

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 15:59

Świetnie wyglądasz *_*
Zdjęcie użytkownika kasieczekbum

kasieczekbum

  • Dołączył: 2010-11-18
  • Miasto: Pod Bukami
  • Liczba postów: 153

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 16:00

Wiem że wg licznika BMI mam niedowagę ale mam "drobne" kości więc waga 47kg wydaję się być przerażająco niska ale na zdjęciach widać że taka jest dla mnie w sam raz:) I już więcej nie chudnę, teraz wezmę się za rzeźbienie sylwetki:) startowałam z 54,5 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika olgafigmat

olgafigmat

  • Dołączył: 2010-12-01
  • Miasto: Legionowo
  • Liczba postów: 4421

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 16:02

to ważyłaś tyle co ja, ja mam 164,5 i ważę 54,5 czasem 55
też chce wazyć 47! pięknie wyglądasz
nie bylas glodna ? 3 m-ce mówisz?
nawet budowę mam podobną, tak Ci ładnie z ud poleciało i bioder też tak chce
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez olgafigmat 11 czerwca 2012, 16:04

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.