Temat: wysmuklenie sylwetki! :) foto

Hej!
Chciałabym się pochwalić swoim sukcesem! :) Zawsze byłam na 1000 dietach i nigdy nie było rezultatów (no może, 1-2kg mniej i już byłam dumna...). Teraz od...hm, od wakacji zrzuciłam prawie 10 kg, ale dopiero miesiąc temu wpadłam na pomysł, by zrobić sobie zdjęcie w bieliźnie i porównać potem jak wyglądam....
Ale, ale!
Minął miesiąc, a ja jestem z siebie nieziemsko dumna i mogłabym oglądać te zdjęcie non stop! :) Niecały miesiąc intensywnych ćwiczeń na aerobiku + odstawienie winy na rzecz schodów i czasami basen opłaciły się, bo teraz wyjście w stroju kąpielowym nie jest już dla mnie taką tragedią - a wyjście w leginsach z domu jest cudowne, bo mogę pokazać ładne nogi i pupę :) Jednak to nie koniec sukcesów! Będzie ich więcej i więcej... :)




Co myślicie? Też widzicie efekt, czy to tylko moje 'chcenie' tego efektu?
Widać, widać śliczne efekty. 
Pewnie że widać !!! Ćwicz nadal a do lata będziesz mega laska 
gratuluję !
Pasek wagi
świetnie!
ja widzę różnicę tylko w przypadku brzucha...
Jesteś z siebie dumna i masz ku temu powód. Ślicznie!
rewelacja! świetne efekty :)
Pasek wagi
Gratuluję! :)
Dobrze że są jeszcze na vitali osoby które są szczupłe , widzą to i chcą wysmuklić figure , a nie ciągle pytają czy  są "grube"..


Masz świetną figurę ! ;)
zazdroszczę;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.