24 stycznia 2013, 22:38
Hej!
Chciałabym się pochwalić swoim sukcesem! :) Zawsze byłam na 1000
dietach i nigdy nie było rezultatów (no może, 1-2kg mniej i już byłam
dumna...). Teraz od...hm, od wakacji zrzuciłam prawie 10 kg, ale dopiero
miesiąc temu wpadłam na pomysł, by zrobić sobie zdjęcie w bieliźnie i
porównać potem jak wyglądam....
Ale, ale!
Minął miesiąc, a ja
jestem z siebie nieziemsko dumna i mogłabym oglądać te zdjęcie non stop!
:) Niecały miesiąc intensywnych ćwiczeń na aerobiku + odstawienie winy
na rzecz schodów i czasami basen opłaciły się, bo teraz wyjście w stroju
kąpielowym nie jest już dla mnie taką tragedią - a wyjście w leginsach z
domu jest cudowne, bo mogę pokazać ładne nogi i pupę :) Jednak to nie
koniec sukcesów! Będzie ich więcej i więcej... :)
![]()
![]()
Co myślicie? Też widzicie efekt, czy to tylko moje 'chcenie' tego efektu?
25 stycznia 2013, 12:33
pewnie, że widać! super efekty
- Dołączył: 2012-08-20
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1331
25 stycznia 2013, 12:38
Super przemiana, gratuluje! ;)
- Dołączył: 2012-11-04
- Miasto: Rzeka
- Liczba postów: 5316
25 stycznia 2013, 12:45
już pisałam , że ekstra
ale podoba mi się coś jeszcze:
to, że Jesteś z siebie dumna i o tym otwarcie mówisz, że się sobie podobasz:)
a nie jak te gwiazdy , które mimo , że są laskami i doskonale o tym wiedzą pytają czy jest źle? co jeszcze mają zrobić itd, fałszywie skromne , byle tylko usłyszeć jakie to są wspaniałe....och
albo te , które mimo też świetnego ciała , mają jakieś zaburzenia widzenia własnego ciała i twierdzą , że są strasznieee grube...
Tobie życzę dalszych sukcesów i jeszcze większego zadowolenia z siebie :)
- Dołączył: 2007-12-13
- Miasto: San Marino
- Liczba postów: 4685
25 stycznia 2013, 12:45
wow ogromna zmiana :) slicznie wygladasz :)
25 stycznia 2013, 13:46
Dzięki wielkie :) Wasze komentarze też są dla mnie motywacją dla dalszego działania :)
Nie mam powodu się wstydzić tego jak wyglądam zwłaszcza teraz
![]()
Mam nadzieję, że kilka z was uwierzy, że można jak się chce i nie potrzeba do tego wielu, wielu miesięcy ćwiczeń :) Wiadomo, że motywacja jest najważniejsza, więc mam nadzieję, że chociaż trochę zmotywowałam! ^^
Ah, zdaję sobie sprawę, że na pupą muszę popracować, ale nie wygląda źle i teraz to są już zabiegi "czysto upiększające", bo zrzucenie 3kg nie jest moim celem życiowym - robię to dla siebie i tylko po to by LEPIEJ wyglądać, bo dobrze wyglądam już teraz po pozbyciu się 10 kg :)
- Dołączył: 2011-11-19
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 2446
25 stycznia 2013, 14:07
są rezultaty ale nie możesz spocząć na laurach powodzenia
GRATULUJE
