Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Mój sukces-brzuch:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika grubasek995

grubasek995

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2013, 17:05

Chciałam się pochwalić moim małym sukcesem-jak zmienił się mój brzuch przez miesiąc ćwiczeń z mel b a konkretnie abs.zdjęcie z lewej ze stycznia zdjęcie z prawej z dziś:)

Zdjęcie użytkownika shishami

shishami

  • Dołączył: 2013-03-01
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2013, 18:11

Rewelacja! *.* 
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dajen90

dajen90

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2013, 18:18

gratuluje :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika delilah1991

delilah1991

  • Dołączył: 2013-02-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 68

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2013, 18:19

Pieknie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika olka20

olka20

  • Dołączył: 2006-03-13
  • Miasto: Ameryka
  • Liczba postów: 950

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2013, 18:27

super !!! wyglądasz jakbys schudła 10kg:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Ayshe

Ayshe

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2013, 18:37

jej ja z nia ćwiczę już 2 miechy i zbytnio nie ma róznicy..
Zdjęcie użytkownika chocollatee

chocollatee

  • Dołączył: 2012-09-08
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 7204

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2013, 18:44

Już 3 twój wpis z tym zdj ale gratuluje :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika blueberry20

blueberry20

  • Dołączył: 2012-06-02
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 4885

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2013, 18:53

o ja pierdziele! jaki swietny brzuch! 
gratuluje ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika TheLastChance

TheLastChance

  • Dołączył: 2012-05-20
  • Miasto: Jastrzębie-Zdrój
  • Liczba postów: 96

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2013, 19:01

Świetnie ;o, chyba sama się muszę kiedyś skusić na te ćwiczenia :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Moniska424

Moniska424

  • Dołączył: 2011-09-28
  • Miasto: Augustów
  • Liczba postów: 2432

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2013, 19:09

Gratulacje;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika weakstrongwill

weakstrongwill

  • Dołączył: 2011-04-29
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 2074

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2013, 19:12

Kur*a.... muszę iść do okulisty ;/
Przykro mi, ale ja nie widzę jakiejś różnicy a już na pewno nie takiej jak tu niektóre dziewczyny piszą ;(

edit: jak przeglądałam Twój pamiętnik i zobaczyłam te zdj w innym ułożeniu to rzeczywiście zmiana jest, ale wg mnie nie w samych brzuchu a w boczkach, biodrach. Mimo wszystko gratuluję :*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez weakstrongwill 4 marca 2013, 19:15

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.