Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
juz wiem

co muszę poprawić zeby waga spadała a nie trzymala sie tylko na tym samym poziomie. 

Najważniejsze to nie podjadać!!! i jeść regularnie. Mam z tym nie lada kłopot. A drugi to woda woda i woda. Wciąż za mało jej pije.

Zapisałam się na darmowy kurs angielskiego. Jeszcze nie wiem czy się dostanę czy też nie ale będe próbowac :) Zrobie wszystko żeby mój synek miał cudowną zrealizowaną mamę a nie ciągle narzekającą i zmęczoną.

Akcja "lepsza kobietka" rozpoczęta. A oczywiście ten angielski to muszę doszkolić ze względu na plany w przyszłości jakimi są stuia doktoranckie i znalezienie lepszej pracy.

Menu na dzisaj:

śniadanie bułeczka mała zjedzona za Mikim + kawa

II śniadanie 3 łyżki serka ze szczypiorkiem, kawa + owsianka z owocami

obiad:

zupa warzywna 

fasolka po bretońsku

kolacja: jajecznica ze szczypiorkiem z własnego ogródka :)))))))))