Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela

Jestem tak przejedzona, że mam dość. Czuję do siebie obrzydzenie wręcz. Brzuch mi urósł i podbródek. Z trudem ćwiczę, wychodzę z wanny. Pierścionek musiałam zdjąć, bo był ciasny. Tragedia. Byle do wtorku. Wtedy się zważę i zacznę dietę. Ulży mi. Coś zacznę robić z sobą by poczuć się lepiej. Mam nadzieję, że efekty przyjdą szybko, że mi ulzy jak najprędzej. A tu jeszcze jedna atrakcyjna kobieta po 60 tce. To Pani Małgorzata Osuch. Jest nauczycielką jogi i ciagle pracuje. To biczowanie siebie jest konieczne w moim przypadku, bo mnie mobilizuje do walki. Gdy z sobą postępuje delikatnie i chcę sprawić sobie przyjemność opycham się bez umiaru i tyję. Jedzenie to moja największa chyba przyjemność w  życiu. Na razie jestem przerażona, bo wróciły epizody zwracania po przejedzeniu. Nie zdarza się to często, ale moze prowadzić do bulimii.

Wczoraj była piękna pogoda- śnieg i lekki mrozik. Niestety nie udało się wyjść na dłuższy spacer, bo Krzysiek szedł do pracy po południu. Wyszliśmy na chwilę. Mikuś zrobił co miał zrobić i z powrotem do domu, a Krzysiek do pracy. Nawet nie wiem czy by sie dobrze chodziło po lesie, bo śnieg był dość głęboki, a szlaki nieprzetarte. Buty sprawdziły się na sto procent. Ja byłam ze spaceru bardzo zadowolona. Mikuś oczywiście też. Miał cały pyszczek i brzuszek w śniegu. Później sie suszył na poduszce przy piecu.

Wszystkie moje plany na ten moment z powodu otyłości biorą w łeb. Jestem przygnębiona i tylko o odchudzaniu myślę. Miało być malowanie, antologia, nauka, konie a nie ma nic. Muszę schudnąć choć 8 kg i wtedy do planów wrócę. Teraz będę pracować tylko nad zrzuceniem wagi. PO święcie ruszam z dietą. Do tego dojdzie konsultacja z kronik Akaszy, może hipnoza regresyjna, moze terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, może psychodietetyk. Nie wszystko na raz oczywiście. POwinnam poszukać książki o psychodietetyce...

Dziś idę na koncert. Czy pod koniec lutego pójdę na Jezioro łabędzie jeszcze nie wiem. Bilety dość drogie, szybko sie rozchodzą, a ja nie wiem jaki będę mieć nastrój. Idę sama.